踝关节的运动范围一般是用脚的大拇指向后勾,也就是背屈45度,直屈45度,内翻40度,也就是所谓的内翻,最多可以达到35度。踝关节的运动包括背屈、直屈、内翻、外翻和转动,不同的运动员和职业选手也会有所不同。但是踝关节的转动运动功能有时候比较困难,需要全面的各个方向的运动,一般都是以背屈、直屈、内翻、外翻为主。
口腔温度正常范围通常是36.3-37.2℃。
体温检测属于一般体格检查中常规监测的生命体征指标之一,体温的监测在疾病的诊断、治疗中具有重要的参考价值。在正常情况下,口腔温度通常在36.3-37.2℃区间内,而女性在来例假期间可能会出现体温变化,导致口腔温度略有波动。平时需要多喝水,多吃一些蔬菜和水果,补充维生素增强免疫力,避免食用辛辣刺激性的食物。需要注意的是,在早上五点到七点左右体温偏高。
孕妇的脉搏正常范围和常人差不多,一般在60-100左右次/分,这要看个人的情况。
因为激素水平的变化,子宫增大的压力,怀孕期间的血液容积也会增大10-15次。所以,如果孕妇的心跳超过了平时的频率,也不用太着急,要多休息,多观察,需要到医院进行给予吸氧处理。
平时注意休息,不要过度劳累,可以适当吃营养丰富的食物。
正常高数值是120~139的收缩压,80~89的舒张压。高血压是指收缩压超过140或舒张压超过90的人。1级别的高血压是140~159的舒张压,或者90~99的舒张压。2级别的高血压是指在160至179的范围内,或者在100至109之间的舒张压在100至109之间,在第三级别的血压中,在180以上或在110以上的舒张压在110以上,在仅在140以上的范围内,在仅在90以下的范围内的血压。血压以毫米汞柱为单位。
通常情况下,有调查显示,对于60周岁以上的高血压病人,压力值低于150mmHg是很常见的。
60岁以内的病人,其高压值要低于140mmHg,提示高血压与其年纪相关。即60岁以后的高血压病人,高压要在150mmHg以内,而压力要在90mmHg以内,60周岁以内的人要低于140mmHg,而在90mmHg以内。