预防退行性脊柱侧凸的主要措施有：
1、避免长时间的弯腰久坐，避免长时间不对称的弯腰久坐，减少腰椎管内的压力，避免腰椎不对称退变，骨质不对称增生。2、老年人要注意补充钙质，避免出现严重的骨质疏松引起不对称的塌陷，避免再次发生退行性脊柱侧凸。
避免长时间的弯腰久坐，尤其是长时间不对称的斜侧的弯腰久坐，减小腰椎管内的压力，防止腰椎的不对称退变和骨质的不对称增生。
退行性脊柱侧凸，是指脊柱一个或者数个节段向侧方弯曲，伴有椎体旋转的脊柱畸形。退行性脊柱侧弯，也就是退行性腰椎侧弯，这是因为年龄增长，特别是40岁之后，腰椎发生不对称退变，从而引起腰椎侧弯、旋转、滑移等三维畸形。腰椎不对称退变的原因有：椎间盘退变和关节突增生，椎间盘不对称退变是一块宽一块窄，而关节突的增生则是一种不对称的骨刺。
一般情况下，退行性脊柱侧凸是可以治愈的。但是治愈大部分指的是不会出现类似的情况，并不保证能够避免其他疾病的发生。因此，要引起足够的重视，要及时地进行治疗。另外，治疗此疾病主要是以手术治疗方式为主，药物治疗方式为辅，手术的费用相对比较低且风险比较小，可以有效地改善病情状况，但不可以完全根治，所以要辩证的看待。
退行性脊柱侧凸主要表现为腰痛、背痛、根性放射痛和神经源性的间歇性跛行等症状。其中，要腰背痛的症状最为严重，在负重直立位的时侯容易出现背痛的症状，仅靠坐着或者蹲下休息是无法缓解的，平卧位可稍微缓解。根性放射性痛和神经源性的间歇性跛行与退变性椎管狭窄疼痛不同，坐位也无法缓解疼痛，患者可用双臂帮助身体支撑重量。严重时，还会出现马尾综合征。
退行性脊柱侧凸手术治疗疗效一般较好。如果患者的身体状况比较好，可以通过外科手术来治愈。如果出现了脊柱退行性变，可以通过矫正侧弯畸形来缓解腰部的疼痛，也可以缓解术后腰背的疼痛。如果病人的身体状况良好，可以进行外科手术，5年后的随访结果是比较理想的。保守疗法可以在短时间内起作用，而在没有明显症状的情况下，通过一种保守疗法可以缓解一至二年半的症状。
退行性脊柱侧凸的手术治疗费用大概在2-5万元。退行性脊柱侧凸手术治疗的主要费用取决于手术固定节段的长短。如果是短节段固定，只需要四颗钉和两个棒，大概的费用就是3万元钱；如果节段很长，需要12-14颗钉加上两根棒，大概的费用是12-14万元，不同地方的医院收费不同，因此具体的费用，需要患者去医院咨询。