腰椎生理曲度变直可以通过几下方法进行纠正:
第一、注意休息:尽量减少坐姿工作的次数,保持2-3个月的休息可以逐步的恢复腰部的生理曲线。
第二,功能训练:加强腰部和腰部的力量训练和腹部训练,既可以增强脊柱的稳定性,又可以减轻腰椎的压力,减轻脊柱的生理弯曲。
第三、持续的腰椎牵引疗法:持续2-4个星期可以局部矫正腰椎生理曲度的改变,持续2-3
腰椎生理曲度变直可能会出现腰部活动受限、腰部疼痛等症状。
腰椎生理曲度变直的主要表现为腰部僵硬和运动受到限制,腰椎生理曲度变直可能会导致腰椎弹性降低,同时还可能伴随着腰部肌肉的僵硬,患者会感觉到弯腰和转腰都很吃力,不能参与运动,长期坐着会感觉到疲劳。此外,还会出现腰部疼痛的症状,腰椎生理曲度变直后,脊椎间隙会缩小,椎间盘体积容易出现凸起,从而引起腰部疼痛和臀部、腿部的疼痛。
颈椎生理曲度变直可能是颈部劳损、颈椎病、颈椎间盘突出等疾病引起的。
青少年病人多因颈劳累,经常与长时间的低头看着电话或坐在办公桌前工作。头晕、恶心、胸闷心悸是导致颈椎弯曲的主要表现。老年人主要是由于颈椎病、颈椎间盘突出等原因造成的,可能会出现记忆力减退、视觉下降、听力下降、头晕头疼等症状。早期可以进行颈肌的锻炼,并纠正不良的体位。
腰椎的生理曲度变直,会导致腰椎结构的改变,进而影响腰椎附近的肌肉、韧带及神经等组织,而出现相应的临床表现。腰椎生理曲度变直后,固定腰椎结构的肌肉需长时间的处于紧张的拉伸状态才能继续维持固定腰椎的功能。故腰椎生理曲度变直的病人极易出现腰部酸痛不适的症状。
腰椎生理曲度变直应及时就医治疗。
腰椎生理性弯曲变直主要与其他的脊柱疾病有关,通常由腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、急性腰扭伤、腰背部肌筋膜炎等疾病引起,需要根据导致腰痛的根本原因进行治疗。
如果是,腰椎间盘突出症可以采用传统的正骨方法来缓解,多躺在病床上,配合针灸,按摩,理疗等方式进行治疗。如果是腰肌劳损,要多躺在床上,避免弯腰、久坐、久站,配合针灸、按摩、理疗等方式进行治疗,使腰椎的疼痛减轻,从而使腰椎的生理曲线趋于平顺。
腰椎生理曲度变直的患者可以采用药物治疗、手术治疗等,需要引起重视。
腰椎生理曲度变直需要考虑是否存在临床表现。如果没有明显的临床表现,则不需要进行任何的手术。轻度的病人可以选择适当卧床,也可以外敷红花油、正骨水等,还可以选择一些有活血化瘀功效的中药。如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用布洛芬、扶他林片、西乐葆等抗炎药来缓解由压迫神经根所致的局部无菌炎症。还可以通过使用丹参注射液、参芎葡萄糖等活血化瘀的药物进行治疗。严重的病人,或是不能接受手术的病人,应采用椎弓根钉内固定手术改善。