足部骨折外固定的方法有石膏固定、胶布固定、夹板固定等。脚部骨折的外固定方式是根据患者的情况而定,通常采用绷带、支架、护具、石膏等。
1、足趾骨折时,可将患趾与邻近的趾骨固定。
2、足部骨折更容易发生扭伤、韧带损伤等,可采用质地柔软、轻便的支架或护具,例如包扎等。
3、足部脚趾骨折比较明显或比较严重,可采用石膏、夹板等材料进行外固定。
足部骨折后的锻炼是伸腿勾脚、按摩,或者是抬腿运动。
注足部骨折后需注意休息、制动,后期可以进行运动,使其恢复正常的关节活动度,使其恢复正常的功能。当关节屈伸活动到疼痛的时候,可以进行伸腿勾脚、按摩肌肉或者是抬腿运动来恢复肌肉的力量。
在生活中患者需要加强营养,多吃营养丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、排骨等。
一般对于足部骨折用脚踝的支具进行固定就完全可以的,但是有一点需要注意,主要还是根据骨折有没有错位可以选择进行支具固定的。如果是骨折位置非常好,就可以应用脚踝的支具进行固定的。但是对于骨折错位非常严重,估计愈合以后对于将来功能有影响或者是愈合的可能性不大的病人,就有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗了。对于足部进行支具外固定的病人,除了固定以外,另外需要抬高患肢,这样有利于静脉回流的,利于消肿。
一般对于足部骨折用脚踝的支具进行固定就完全可以的,但是有一点需要注意,主要还是根据骨折有没有错位可以选择进行支具固定的。如果是骨折位置非常好,就可以应用脚踝的支具进行固定的。但是对于骨折错位非常严重,估计愈合以后对于将来功能有影响或者是愈合的可能性不大的病人,就有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗了。对于足部进行支具外固定的病人,除了固定以外,另外需要抬高患肢,这样有利于静脉回流的,利于消肿。
足部骨折走路早了的坏处是对骨折的愈合造成一定的影响,甚至是因剧烈运动后,造成骨折的二次损伤,造成骨折错位。
对骨折患者而言,切不可过早下地,必须严必须重视休息保护,这是骨折康复的最佳条件,不仅下不去,并需将患肢抬高,这对静脉回流和消肿都有好处。通常需施以某些活血化瘀,促进骨折愈合药物治疗即可,何时下地活动,通常待骨痂长出明显,才能下地活动,平时,通常约需1个半月,但具体能不能做到,需视复查片子而定,若拍片检查,已长出大量骨痂,然后再拄拐下来活动以减轻负重,注意对骨折部位进行防护即可。