怀孕期间腰疼的厉害主要是以下原因引起的：
1、腰椎和肌病：腰椎骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰椎骨折、椎管肿瘤、急慢性腰部外伤、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。
2、妇科疾病：宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎等。压迫性牵连性腰疼还可见于子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等。
3、妊娠期间分泌改变、生理体重增高所引起的脊椎生物力学改变、麻醉并发症、产后危险动作等都会引起腰部疼痛。
怀孕期间都会出现腰酸疼痛的症状，由于子宫增大，耻骨分离，所以会出现腰痛的疼痛。多休息，避免久坐久站，由于增大的腹痛和子宫，所以会出现腰酸背痛是正常的，一般产后就可以恢复正常，不要过于担心坐位时可以垫高腰部。
腰部出现了明显的疼痛，有可能是腰椎间盘突出症。长时间的坐立弯腰或者剧烈运动，有可能会导致椎间盘突出更加严重，椎管内的压力急剧变化，通过窦椎神经会反射到腰部，引起腰部的剧烈疼痛。长时间的坐立弯腰或者经常受凉或者重复某一种动作，都会导致腰部的肌肉纤维受到损伤，时间长了，在轻微的外力作用下，有可能会导致腰部的剧烈疼痛。肾脏输尿管的结石、炎症性疾病，也会使腰部疼痛比较明显。
孕期腰疼的厉害，可能是随着体重增加，对腰椎间盘的压力增加导致的。怀孕后，随着体重的增加，就会对腰椎间盘的压力增加，对腰椎间盘的压力增加之后，就会导致腰椎间盘膨出，甚至突出，椎间盘膨出或突出之后，就会对椎间盘后方一些神经产生刺激，引起要不疼痛。怀孕后腰疼，需要注意休息，尽量不要长时间久站或久坐，情况严重的，可以通过热敷进行缓解。
女性在孕后期都会出现腰背疼。孕后期因松弛素的分泌增加，腰椎和骨盆韧带处于松弛状态，腰背部负荷加重，且随着胎儿的增大，腰椎代偿前突，增加了腰椎间盘的压力，增加了腰背部的负重，从而导致腰背疼。
孕期左侧腰疼可能是正常现象、运动不足。
1.正常现象：女性怀孕初期的时候，如果是在子宫里着床，那么就会导致子宫出现宫缩，女性的荷尔蒙的分泌也会出现改变，从而导致腰疼。
2.运动不足：此外，如果怀孕妇女长时间卧床不起，没有进行正确的锻炼，很容易造成骨盆淤积，从而承受不住腹部的压迫，从而引起腰痛。随着胎儿和羊水重量的逐渐增大，女性的腰部承受的压力也会越来越大，导致身体向后倾斜。怀孕期间，女性要维持腰椎的稳定，要在一定程度上维持身体的稳定，否则会导致腰椎疼痛。
