做完保膝矫正手术后是可以正常下蹲的。患者术后早期需避免治疗部位受到外伤及重体力活动，以防止影响恢复的进程。同时，做好保暖工作，避免受凉，忌烟酒及辛辣刺激的食物，并禁饮浓茶、咖啡等导致骨关节部位发生钙质流失的现象。待骨折已完全愈合，膝关节功能已恢复后，患者就可从事重体力劳动，同时还可正常下蹲以及跑、跳等。
膝超伸矫正大多数需要明确原因进行针对性的治疗，对于局部的恢复能够起到促进的作用。膝超伸一般会导致局部出现肿胀和疼痛的症状，也可能会伴有膝盖部位的畸形，需要对局部通过正畸手术的方式进行矫正，用于局部的修复。手术前需要完善血常规和尿常规检查，也需要完善肝肾功能检查自身的体质，适合手术的情况下才可以进行手术。在手术以后要做好感染并发症的预防工作，要保持伤口部位的干燥卫生。
膝超伸矫正可以通过锻炼身体的方法进行改善，也可以通过手术的方法进行治疗。在锻炼身体的时候，可以在小腿的部位会绑上沙袋，然后进行交替上台，能够起到改善的作用。如果病情比较严重，就需要到正规的医院，通过手术的方法进行治疗，能够起到彻底治愈的作用，但是需要到正规的医院采取人工韧带进行替代。在日常生活中饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，而且也不可做剧烈运动。
膝超伸可以通过保守或者手术的方法来进行矫正，应根据具体的情况来选择合适的治疗措施。对于膝超伸症状比较轻微的人群，可以通过佩戴矫正支具的方法来进行矫正，通常需要坚持佩戴一年左右时间就可以达到一定的治疗效果，如果膝超伸的症状比较严重，就需要通过正畸手术治疗来进行改善，才能在短时间内达到治疗的效果。在治疗之后要适当的卧床休息一段时间，尽量避免过度劳累和剧烈的运动，以免影响治疗的效果。
膝超伸在做矫正的时候需要先去医院做CT或者是核磁共振检查，根据症状的严重程度，选择合适的方式进行矫正。如果症状不是特别严重，可以通过佩戴矫形支具的方式进行改善，也可以通过练习蛙跳以及爬楼梯的活动进行治疗。但是对于症状比较严重的，需要通过手术方式进行矫正，通常要做后交叉韧带重建手术。在做完手术之后需要注意休息，短时间内尽量不要做过于剧烈的运动，避免影响到正常的恢复。
保膝矫正手术不痛原理是通过改变膝关节应力的分布状态，让原本受损关节的着力点移到不受损的部位，来减轻膝关节的疼痛、缓解症状。膝关节出现退行性病变，也就是所谓的骨性关节炎。大约90%的骨性关节炎都是发生在膝关节内侧，导致膝关节内侧的关节间隙变得狭窄。关节软骨的磨损和损伤都会引起关节间隙的狭窄，从而引起膝关节的形态变化。最常用的是罗圈腿，可以用微创的矫形外科技术，将弯曲、扭曲的膝关节再伸直，使下肢力线恢复。