肩胛骨酸胀现象主要有下列几种原因：
一，劳损，如果患者的腰部负荷过大，导致肌肉、韧带等软组织损伤，容易造成疼痛明显，还可能会出现肩胛骨无力的症状。建议患者遵医嘱服用腰痛宁胶囊、盘龙七片等药物治疗。
二，颈椎病。颈椎病突出压迫神经，导致功能障碍，一样会诱发产生肩胛骨处疼痛。
三，肩周炎。肩周炎这一病容易使患者出现肩膀及肩关节处的肌肉组织发炎、疼痛的症状，同时伴活动障碍，肩关节向上抬高不能达到适当角度等。建议患者在医生的指导下使用双氯芬酸钠凝胶、洛索洛芬钠胶囊等药物进行止痛。
其四，基本都是由某些肺方面的病变所诱发产生，例如，肺部感染或肺炎，均可诱发肩胛骨不适。
原因如下：姿势不当：现在看电脑的人多了，伏案、写东西的人多了，由于桌子高低，伏案工作姿势不当，会出现颈肩部肌肉僵硬，肩胛骨酸痛；受凉、受寒：由于寒气，因为肩关节作为关节共同点，活动幅度比较大，周围保护肌肉比较少，特别容易受凉。
一般情况下，后背肩胛骨酸痛最常见的原因是局部肌筋膜炎，具体情况分析如下：
肌筋膜炎主要是由于长时间劳累、牵拉刺激、受凉等原因引起的局部无菌性炎症，容易导致后背肩胛骨部位酸痛。患者可以使用热毛巾对局部进行热敷，可以促进局部血液循环，促进炎性渗出的吸收。患者平时要注意休息，减少对局部的刺激，避免受凉。
一般来说，肩胛骨酸痛的原因如下：
一、肩胛骨酸痛考虑是长时间低头、长时间趴着睡觉等不良的生活习惯导致的，肩胛骨的肌肉反复受到牵拉，局部充血水肿，导致局部酸痛。
二、神经根型颈椎病会使肩胛骨处神经受到压迫，也会引起局部酸痛、胀痛，甚至有放射性疼痛的感觉。
患者在生活中需要多注意腰部保暖，不要多吃生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，不利于身体的恢复。
肩胛骨疼痛的病因有姿势不当、受凉、受寒、颈椎病等。
1、姿势不当：现在越来越多的人在电脑前、在书桌上写东西，因为办公桌的高度和伏案的姿势不当，会导致颈部、肩膀的肌肉和肩膀的疼痛。
2、受凉、受凉：肩膀是关节的共通点，运动范围很大，保护的肌肉很少，很容易着凉。
3、颈椎病：由于神经根的损伤，导致了肩胛的神经支配区域的疼痛。
4、慢性、累积性损伤：肩周炎、运动损伤。
5、肿瘤、结核：比较罕见.如果长期的慢性疼痛，尤其是在晚上还没有缓解的情况下，建议尽快去医院检查。
对于临床肩胛骨酸痛，常见的原因被认为是长期过度疲劳、拉伸刺激或受凉引起的肌肉拉伤或局部肌筋膜炎，会导致局部酸痛症状。对于这种情况的治疗方案，最重要的是注意休息保护，尽量减少局部刺激。活动过多、强度过大，会加重患者的疼痛症状，不利于康复。不要着凉，因为它会引起肌肉收缩，加重疼痛和肿胀。
每天坚持用热水袋局部热敷，涂抹一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类抗炎镇痛药和活血化瘀药物，配合一些理疗方法，如针灸、电加热等更有利于缓解酸痛症状。一般来说，通过以上积极的治疗方法，会逐渐恢复。
