对于损伤性滑膜炎的治疗，主要是急性期予以止血消肿对症治疗。
可以局部的冷敷，也可以使用药物，如七叶皂苷钠凝胶、迈之灵、塞来昔布、美洛昔康、愈伤灵胶囊等药物进行止痛治疗,以减少炎性渗出和组织肿胀，减少局部的出血，从而可达到缓解疼痛症状的目的.
在用药期间，患者还需饮食清淡，避免辛辣刺激，多休息，注意防晒，可以保持身体健康，促进病情恢复。
损伤性滑膜炎可以自愈，主要见于损伤程度轻的患者，仅有滑膜的充血及水肿的患者，通过限制活动，患肢抬高，减少负重及局部固定，可以自行愈合。
对于滑膜的撕裂及碾挫伤来说，恢复起来比较困难。一般需要通过药物治疗、物理外科等手段来治疗。可以服用滑膜炎，硫酸氨基葡萄糖胶囊等。可以通过微波来进行物理疗法。如果有必要，可以进行关节镜检查。
一般不能比较滑膜炎和半月板损伤哪个严重，具体内容如下：
滑膜炎和半月板损伤并不能简单地加以比较，两者之间存在着一定的联系，但却存在着本质上的差异。半月板损伤会导致滑膜炎，其中痛风、类风湿、细菌感染、强直性脊柱炎、骨性关节炎等都是导致滑膜炎的主要因素。滑膜炎的病因各不相同，甚至同一种疾病，例如骨关节炎，都会导致滑膜炎的轻重。而不同半月板损伤导致的滑膜炎的严重程度是不同的，所以半月板和滑膜炎的损伤不能简单的进行比较，两者哪个更严重。
膝关节半月板损伤不是滑膜炎。
膝关节半月板损伤并不属于膝关节的一种炎症，半月板发生在膝关节内部，处于股骨和胫骨的中间，起到了很好的稳定和缓解关节震动的效果，而半月板的损坏则多与外伤和长期的摩擦有关。膝关节的滑动主要发生在膝盖的外侧，可以缓解局部的摩擦，长期的剧烈活动，特别是攀岩，会使滑膜反复被压迫，从而产生无菌的炎症，从而引发滑膜炎。
建议患者日常注意合理休息，避免剧烈运动。
膝关节出现滑膜炎可以引起疼痛，活动障碍，如果是特别严重的情况下，需要进行穿刺封闭注射治疗，同时一定要注意避免剧烈活动，也不能受凉，不要喝酒，同时，在饮食方面也可以多吃一些清淡的食物，不要吃太过刺激辛辣的东西，可以吃一些营养餐，多补充维生素和钙质。
滑膜炎需要休息多久根据，因人而异，一般的需要休养1到3个月，甚至半年。在治疗过程中要减少积液分泌，局部可以用热毛巾热敷，少吃辛辣刺激饮食，注意休息，避免长时间走路，也要避免着凉。