脚腕骨折可以选择保守治疗和手术治疗。
脚腕是指脚与胫接连处,即腿肚下面的部分。而且骨折没有移位,可以选择保守治疗。如果是骨折发生了移位,要选择闭式复位,空心钉内固定术等方法来治疗。平时可以尝试行走,以缓解疼痛,减轻病人痛苦,并可早期下地活动,减少长期卧床可能出现的并发症。此外,患者平时要注意休息,不要劳累。
一般情况下,脚腕骨折上钢板,在术后一年到一年半进行取出。
脚腕出现骨折,如果上了钢板做内固定手术,通常手术之后的一年到一年半左右的时间可给予拆除。但是在取出之前需要进行复查,如果局部没有明显的活动功能障碍,此时就可以拆除。
建议患者在恢复期间多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,多吃富含钙质的食物。
骨折的愈合是需要一定时间的,正常骨折后三个月才基本恢复正常。骨折后至少三个月才能下地行走,半年后才能够驾驶机动车。要注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃含钙多的食物,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
脚腕骨折之后在饮食上一定不要吃寒凉,辛辣刺激的食物,像是辣椒之类的,海鲜类的也尽量不要吃了,避免延缓病情的愈合程度,可以多吃一些富含维生素含量比较高的,像是西红柿或者是猕猴桃等,平时的时候注意不要有剧烈的运动。
脚腕骨折拍片骨头已经愈合,但是局部还存在肿胀的症状,可以采取推拿、冷敷等方式消肿。
1.推拿:矫正后可使远端的血液循环得到改善,再用石膏或支架固定来抑制踝部的运动,以促进肿胀。
2.冷敷:在骨折部位进行冷敷,一天三次,每次15-20分钟,这样可以减少骨折部位的血流,有利于消肿。
患者需要注意休息,避免进行剧烈运动和重体力劳动。
一般情况下,脚腕骨折要三个多月才能痊愈。完全恢复后,就可以下地行走了,否则会导致骨头脱臼,骨折不连。
对足踝进行CT和3D成像,以确定其位置。如部位较好,可以采用石膏固定,若部位较差,应行切开复位或内固定。一般2-3个月检查一次X片以观察骨折的恢复状况。在充分康复之前,严禁进行完全负重,以降低骨折的危险。