胫骨骨折快速恢复的方法如下。
首先需要对胫骨骨折的错位给予纠正，通过切开复位内固定，恢复正常的立线和对位，其次必须要严格的注意休息保护制动，通常选用石膏托或者支具进行外固定。另外再配合一些药物的治疗，如活血化瘀和促进骨折愈合的药物。注意，饮食方面要忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多休息，均衡饮食，才能有效促进胫骨的恢复。
可以多炖一些动物的骨头、棒骨，要炖的时间长一些，把汤炖成奶白色，把里面有效成分溶解出来，否则一些钙溶解不出来，可以稍微点上几滴醋，里面有效成分就可以有效的溶解出来。
恢复过程就是复位以后局部逐渐生长骨痂，X线检查提示局部地方骨折线逐渐模糊，最后出现消失。胫骨平台骨折避免过早的负重行走，不然可能造成骨折塌陷移位，影响以后的功能。
骨折后的康复治疗宜尽早进行，以免关节制动时间过长，而出现像疼痛、关节粘连、肌肉萎缩等并发症。如果是长骨骨折手术后，康复训练应该遵循循序渐进的原则，避免过早过急的超负荷锻炼，容易损伤骨折局部骨质的结合、生长，影响康复治疗进程。
胫骨骨折向前或向后有轻度成角是可以不用特殊处理的，但是向其他方向成角，有可能需要进行手术治疗，若需要手术而没有手术的情况下，是有可能会残留后遗症的。对于骨折后当然是能够完全复位好，但也并不是说一定要完全复位，只要能到达功能复位就是可以的。
胫骨骨折需要3个月左右可愈合。但愈合时间与年龄，骨折部位，全身状况以及治疗方法相关，若为胫骨两端靠近关节部位，愈合时间相对较快，若为胫骨干骨折，则愈合时间相对较长。