一般来说，软骨骨折不能自己恢复。
通常软骨骨折不能自己恢复，患者需要积极配合治疗，通过综合的治疗方法才能使软骨恢复，需注意，完全恢复的几率不大，因为软骨内部没有血管，周围的滑液很难使患者完全恢复，但是可以有效改善患者身体的不适症状。
患者日常应该避免剧烈运动和过度劳累，注意休息，并且保持正确的站姿和坐姿。
软骨发生骨折时，食用含蛋白质较多的食品，如牛奶，豆浆，鸡蛋，鱼肉和牛肉，可补充人体蛋白质，促进软骨愈合，恢复较快。
此外患者还可多点食用含钙量较多的食品，如虾皮，海带，紫菜等海产品。如果不适症状长时间不能缓解，还可适当服用钙片补钙，平时多晒太阳或适当服用鱼肝油、补维生素d等，既能促进钙吸收又能促进软骨康复。
鼻子软骨骨折一般可以进行保守治疗、手术治疗。
1.恢复在正常情况下，鼻软骨断裂通常会导致脱位和鼻塞，这是常见的软骨断裂的表现。鼻软骨断裂以后要多注意多休息，日常生活中要多加营养。对于年轻的患者，通常愈合的速度会更快。骨折的情况一般不会太重，要多休息，避免频繁的搔痒，避免过度劳累，一旦骨折发生了很大的变化，则需要及时通过手术进行复位及固定。
通常来说，脚面骨折自己是否能恢复取决于病情的轻重。
脚面骨骨折，如果症状比较轻微，通常可以自己愈合，比如开裂骨折、撕裂性骨折等，通常情况下不用石膏，只需避免下地负重步行4-6个星期，即可痊愈，之后可以进行负重步行，进行康复训练。但如果症状较重，骨折发生了骨折错误、距骨和舟骨等，一般不会自己愈合，需要做一些石膏或外科处理。
一般情况下，儿童鼻梁骨折是否会自己恢复，需要根据具体情况来分析。如果情况轻微，通常可以自己恢复；但如果情况严重，比如出现了移位，则通常不能自己恢复。具体内容如下：
如果儿童鼻梁骨折只是裂纹骨折，没有出现移位，则通常是可以自行恢复的，一般不需要特别治疗。但是，如果儿童鼻梁骨折属于粉碎性骨折，或者出现严重移位，则通常不能自己恢复，需要及时就医进行治疗。
耳廓这一部分软骨从分类来看属于弹性软骨，弹性很好，通常不会发生骨折，若是在某些暴力很强的直接打击下，就有可能对该部位造成伤害，一旦发生伤害，就可能出现以下症状：
1、变形：局部变形如正常耳廓外型消失、破裂处变形明显。
2、疼痛剧烈：这在损伤时表现得尤为突出，并随炎症发生而逐渐加剧。
3、局部肿胀：这类肿胀多由损伤带来部分皮下出血引起。一旦发生以上损害并出现以上症状，应及早到就近医院急诊科就诊。