双跟骨骨折手术多长时间可以锻炼

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双跟骨骨折手术多长时间可以锻炼
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般来说,双跟骨骨折手术后的第2天可以适当的锻炼,但是足踝部以及跟骨的地方暂时不能够活动,通常可以促进下肢的血液循环,能够加快下肢肿胀的消退,同时也防止肌肉的萎缩。如果手术之后的伤口相对稳定,一般术后的一周-两周左右可以做足踝部的活动功能训练,能够进一步帮助关节的功能恢复以及帮助手术部位的消肿。建议患者在医生的指导下合理的进行锻炼,以免导致症状复发。
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一般来说,双跟骨骨折手术后的第2天可以适当的锻炼,但是足踝部以及跟骨的地方暂时不能够活动,通常可以促进下肢的血液循环,能够加快下肢肿胀的消退,同时也防止肌肉的萎缩。如果手术之后的伤口相对稳定,一般术后的一周-两周左右可以做足踝部的活动功能训练,能够进一步帮助关节的功能恢复以及帮助手术部位的消肿。建议患者在医生的指导下合理的进行锻炼,以免导致症状复发。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,跟骨骨折手术后三周左右时间能洗脚。
跟骨骨折手术后,患者术区皮缘会出现变黑、坏死、少许渗出等,容易导致术区拆线时间略晚,有些患者甚至会延迟到三周左右,伤口才能够使皮缘完全愈合。有些患者行跟骨骨折手术后皮肤坏死迁延不愈,容易出现感染,这类患者是不能够洗脚的。
并且因为皮下即有金属内植物,由于金属对热的传导比较快,洗脚建议不要用太热的水,泡脚时间不要过长,可能会灼伤软组织。

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一般情况下,跟骨骨折消肿的时间是2个星期左右。平时要多注意多休息,适当做些功能活动,比如可以选择消炎止痛的药物进行治疗,比如用阿司匹林、布洛芬等。可以通过局部的热敷和推拿来减轻疼痛,并定期进行检查。病人还可以使用云南白药,它能起到活血化淤、消炎止痛的作用,对病人的身体有一定的改善作用。患者在治疗期间要注意劳逸结合,避免活动量过大,影响身体的恢复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
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跟骨部位钢板取出手术一般恢复期需要2个月。因为跟骨是松质骨,取出钢板以后跟骨部位还会有钉孔,钉孔存在于跟骨部位很容易导致跟骨的承重力量减弱,就会在跑跳、蹲起活动时,引起钉孔部位的松质骨出现裂纹,出现出血的情况。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跟骨骨折大绝大多部分是由高处坠落导致,高处坠落之后不仅有跟骨骨折,足部其它软组织也有损伤,在跟骨骨折恢复过程中,骨折愈合需要时间,跟骨骨折愈合一般需要2-3个月,才能达到临床或者解剖愈合,关于负重行走时间,主张早下床、晚负重,早期可以拄拐进行不负重的功能锻炼,在床上做大腿、小腿、踝关节的锻炼活动。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跟骨骨折由垂直暴力造成,多因高处坠下或跳落挤压,足跟遭受垂直撞击所致。应根据损伤程度,选择合适的治疗方法。如骨折粉碎程度轻,可进行石膏固定,并适当活动,2-3个月后才能愈合。且在愈合前,不能过度负重,以免造成复位不良,影响愈合。愈合后的3个月内,可循序渐进地逐渐负重,防止软骨退变,及骨质疏松。骨折达到愈合标准的3个月后,才能完全负重。

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