骨折外用药物主要有中药材，如伸筋草、透骨草、红花等等，可以通过熏蒸和外洗，处境血液循环，达到活血化瘀的目的。此外还可以使用中成药，如云南白药喷雾剂，镇痛后有利于促进炎症物质吸收，并且稳定痉挛的肌肉和骨折，有利于骨折愈合。在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
通常情况下，骨折用栀黄止疼散、活血散等外用药。
早期骨折的部位肿胀疼痛，中医的治法以行气止痛、活血化瘀为主，一般可以用栀黄止疼散、活血散等用外敷。二3-7周为中期，患者骨折肿胀减退，疼痛消失，开始长新的骨痂，一般可用接骨丹中药外敷。通常8-12周为后期，患者的骨折已经基本达到临床愈合，但是关节周围软组织会发生黏连、挛缩，一般可以用上肢损伤洗方、下肢损伤洗方外洗。
足底骨折，可以外用活络油、正骨水、跌打油、吲哚美辛巴布膏、消痛贴膏等消肿止痛、活血化瘀的药物。
足底骨折，通常会导致局部肿胀、疼痛，如果骨折部位没有发生部位，患者不能用力揉搓骨折部位，通常可以在医生的指导下外用活络油、正骨水、跌打油等消肿止痛、活血化瘀的药物，还可以用吲哚美辛巴布膏、消痛贴膏等药物来缓解症状。
前面提到了骨折的三个时期，日常的膳食有比较多需要注意的事项。骨折喝骨头汤、鱼汤是比较好的。
另外，在骨折后一到两个星期之内要多吃点清淡的食物，多吃些新鲜的蔬菜、水果、肉类、鸡蛋、牛奶等。在2-4个星期后，可以适量的喝汤，比如淡鲫鱼汤，鸽子汤，这汤不一定是最好的，但是可以多吃些高蛋白质，适量的热量，还有营养的汤汁，这样可以促进消化。在骨折晚期，可以吃些鸡汤，骨汤，也能加快骨折的恢复。
骨折患者没有吃什么最好的说法，一般多吃蛋白质含量高的食物，有利于骨折患处伤口的愈合和骨质的修复，如豆腐、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
多吃富含多种维生素成分的蔬菜水果，促进营养物质的吸收，避免术后卧床期间身体机能的下降。尤其是老年人和儿童等，应适当补充钙质和维生素D，提高骨密度、骨骼质量。
此外，康复阶段可以尝试每日做保健操，改善关节活动能力与肌肉力量。