一般情况下，三角韧带损伤要做体格检查、X线检查、MRI、关节镜检查等检查，具体情况分析如下：
1、体格检查：三角韧带损伤患者主要需检查踝部是否有皮下血肿、肿胀、畸形等，可以通过触诊检查踝部是否有压痛。体格检查可以初步确定受伤的部位和程度。
2、X线检查：X线检查对于三角韧带检查效果不佳，但有助于观察患者是否存在其他伴发损伤，如踝关节撕脱骨折、距骨骨软骨损伤等。
3、MRI：MRI可以观察到清晰度较高的软组织，可见三角韧带增粗，部分撕脱。
4、关节镜检查：关节镜检查有助于医生进一步明确诊断。
三角韧带损伤的检查通常是体格检查和影像学检查。
1、体格检查：三角韧带是在中节指骨背侧的连接两个外侧腱束之间的筋膜组织。如果三角韧带出现损伤，通常有肿胀、疼痛等表现。此时，可以先进行体格检查，观察局部是否有肿胀表现，是否有压痛、活动受限、外观畸形等情况。
2、影像学检查：如果经体格检查明确局部存在异常表现，患者可以进行核磁共振检查，以确定三角韧带的损伤情况。如果仅是牵拉伤，可以采取保守治疗。但如果是三角韧带撕裂、断裂等损伤，则要进行外科手术来修复，以稳固关节的结构。
三角韧带损伤会不会自愈，是要根据损伤的轻重进行判定。
如果三角韧带只是轻微的损伤，没有出现明显的撕裂或者完全断裂，是有一定的自愈性。如果三角韧带损伤比较严重，出现了明显的撕裂或者断裂，那么自愈的可能性很小。三角韧带损伤严重时，就需要尽快的到医院找专业的医生，通过口服止痛、止血的药物进行治疗，而且还需要辅以针灸、理疗、热敷等进行辅助治疗。
治疗时患者要多注意休息，不要剧烈运动，同时也要严格的遵医嘱，要按时的服用药物，这样治疗效果才会更理想一些。
指导意见：出现你所说种情况，我个人觉得还是应该尽早的手术做内固定治疗比较稳妥，单纯的石膏固定，可能恢复起来比较慢的。
问题分析：按这位患者所描述的症状应该是外伤引起的症状！
意见建议：建议患者可暂时减少运动同时口服活血化瘀药物治疗！
指导意见：你好，考虑为脚踝处韧带及骨损伤的情况发生，建议需要热敷理疗外敷正红花油，扶他林乳膏并口服舒筋活血片，三七伤片，布洛芬胶囊等药物治疗。
