通常情况下，后颈骨头突出有个包可能是外伤、蚊虫叮咬等原因导致的。具体情况分析如下：
1.外伤：患者可能因为磕碰，出现膝盖痛、红肿、淤青等症状，因此后颈骨头突出有个包可能是外伤导致的。患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。日常生活中，患者应注意休息，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
2.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬是夏季皮肤科的常见病之一，主要症状为丘疹、水肿性红斑、水疱、皮肤瘙痒等，所以后颈骨头突出有个包可能是蚊虫叮咬导致的。患者可以按照医嘱使用丹皮酚软膏、复方倍氯米松樟脑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗。日常生活中，患者应注意休息，多喝热水，做好防虫措施，外出时尽量穿长衣长裤，防止蚊虫叮咬。
后颈部凸起是由于颈椎反弓导致的。
由于患者长时间的使用手机和电脑哦，运动过少，颈部劳累会导致出现后颈部凸起的现象，是需要及时调整不当的姿势，在医生的指导下通过适当的锻炼，加强颈椎部位，能有效的缓解疼痛。也可以使用推拿按摩，颈椎矫正和热敷的手法来进行治疗。
建议患者在日常生活中要避免不当的姿势，使用正骨的方法来矫正颈椎。
如果软组织包块出现在腕部和足踝部，考虑可能是囊肿。如果关节附近有一个坚硬的包块，考虑可能是骨头肿瘤。通常良性的肿瘤，局部皮肤温度不会很高，不会感到压痛。恶性的肿瘤通常会出现局部皮肤温度高，疼痛、还可能虎出现夜间痛等症状。另外，还可能是骨结核所致的包块，其质地比较软，可以感觉到有起伏，考虑可能是脓肿积液，不会出现皮肤温度上升的情况。
导致脖子后颈痛的原因如下：
一、患者可能患有肌纤维织炎，患病因素是由于颈部组织着凉或是超负荷运作等因素会导致肌肉患有无菌性炎症，从而出现颈部疼痛的情况，如果没有及时进行缓解，且保持自身原本的生活方式，还会导致病情加重。
二、考虑患者患有颈椎病，临床上症状多表现为颈椎疼痛、手部无力等症状。
三、患者颈部有肿物，肿物会压迫到局部组织，会导致患者颈部出现疼痛。
建议后颈痛的患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，避免病情加重。
一般来说，后脑勺突起的骨头叫枕骨隆突，每个人都有，通常是先天形成的，属于正常的生理现象，只是因个体差异，有的人明显一些，有的人不明显。如果没有出现其他不良症状，通常不需要进行治疗；如果出现其他不良症状，建议患者前往医院做头部的CT检查，查明病因，通常患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗。
一般情况下，后脑勺有个骨头突出可能是骨瘤造成的，具体内容如下：
头盖部的生理构造由几个凸出组成，它们是人体的正常生理构造，如顶结节、额结节、枕外粗隆、乳突等。枕外粗隆是一种位于后脑的突出物，由于人与人的不同，有些人的额头凸出会被误认为是畸形的。还有一些头骨病变引起的头骨突起，比如头骨骨瘤、多发性骨髓瘤、脑部肿瘤侵犯到了头盖骨等。如果很难分辨，可以做头部CT扫描来明确诊断。
