脚跟骨折以后，如果积极治疗，后期勤加锻炼，一般不会留下后遗症，也不会出现走路瘸的情况。
但是，如果治疗不当，或者是后期没有足够的锻炼，就可能会导致走路瘸。错位骨折的患者，需要积极的治疗，通常采用切开复位内固定或闭合穿针复位固定，保护后一个半月左右需要拆下外固定，烫洗加强关节的屈伸活动，以恢复病人正常关节活动度和肌肉力量。
粉碎性骨折是否会瘸一辈子，需要根据患者的治疗、恢复情况来进行判断。
患者发生粉碎性骨折，此种情况如骨折后处理不全，造成骨折部位变形愈合或出现下肢短缩，此类病例如不予处理，晚期可造成终生腿瘸的局面。如果在这个时候选择手术治疗，就必须要经过一段时间的术后康复治疗，才能够达到理想效果，这样也不能保证后期恢复良好。若在晚期用截骨矫形，使肢体长度得到恢复，并且后期病人通过肌肉关节部位的功能锻炼，能恢复正常行走，且不造成腿跛。
建议患者恢复期间注意休息，避免运动。
脚跟粉碎性骨折的确有变瘸的可能。
脚跟粉碎性骨折的危害较大，但采取正确的疗法，并且做好康复训练，变瘸的可能性就会大大降低。粉碎性骨折属于完全性骨折，一般骨折碎裂成三块以上。手术治疗是治疗跟骨粉碎性骨折的最佳治疗方式，只要治疗得当，用药对症是可以治愈的。临床上也有术后长时间无法痊愈的患者，这跟术后的康复锻炼不够有一定关系。骨折完全愈合后仍需进行功能训练，只要功能训练恢复得当，大概率不会瘸。
通常来说，脚跟骨折一个月左右可以同房，具体分析如下：
脚跟骨折是一种很常见的现象，如果脚跟骨折，通常会采取石膏固定、切开复位、内固定等方法。以上的治疗方法通常是在术后一个月左右进行性生活，骨折与性生活没有直接的联系，但是骨折后要严格的卧床休息，因为性生活对身体的损耗比较大，所以对身体的恢复也会有一定的影响。
通常来说，脚跟骨骨折建议进行物理治疗、一般治疗等。
脚跟骨骨折后，患者应该是卧床休息，初期可以做石膏，一个月之后可以进行下楼运动。日常生活中要注意保持患肢的高抬，避免血凝结，加快其循环，同时还可以做一些屈伸、位置、站等动作。主要是加强肌肉和关节的运动。夜间进行热敷，白日施针，配合使用，可以达到最佳的疗效。平时可以多吃一些高蛋白的食物，比如骨头汤、鱼汤、鸡汤等。
脚跟骨折一个半月左右可以同房。
脚跟骨折一般是由于垂直暴力导致的，多数为粉碎性骨折，早期不建议进行同房的，因为早期的骨折非常不稳定，否则可能会影响到骨折的愈合，不利于病情的恢复。建议患者可以等到一个半月左右的时候，此时因骨折处有明显的骨痂生长，相对比较稳定。但同房时需要注意不能太频繁，注意休息，可以适当的保护骨折的地方。