通常情况下，右腰侧有硬块可能是肋软骨炎、外伤等原因导致的。具体情况分析如下：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的炎症性病变，主要症状为肋软骨区肿大隆起、肋疼、局部疼痛等，因此右腰侧有硬块可能是肋软骨炎导致的。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2.外伤：当腰部受到碰撞的时候，可能会导致腰部的软组织出现损伤，进而出现腰部疼痛、胸闷、红肿等症状，因此右腰侧有硬块可能是外伤导致的。患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
右腰有个硬块可能是腰椎间盘突出、肿瘤等因素引起的。
通常右侧腰间有一块硬块需要结合实际情况进行详细的检查，右侧腰椎间盘突出的部位是皮下组织，可能是腰椎间盘突出引起的，患者可能还会出现疼痛、活动受限等症状。其次脂肪瘤、皮脂腺瘤、纤维瘤等部位的软组织肿瘤也可能会导致右腰有个硬块，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
通常情况下，右腰后侧痛可能与肌肉软组织顺上、炎症等有关。
右腰后侧痛是一种比较常见的现象，如果病人经常做弯腰的活动、久蹲、久站、久坐等，或者右腰后侧的肌肉着凉，都容易导致局部的肌肉软组织肌肉内出现了气血运行不畅，发生损伤、会有疼痛的现象；另外，如果病人患有右侧腰部的局部筋膜炎、滑囊炎等病症，也可以产生疼痛。建议减少站立负重活动，注意右腰后侧部位保暖，可以卧床休息，采取热敷处理、中药熏洗、中低频电疗、微波仪治疗等，都能够缓解疼痛。
一侧腰部出现刺痛的症状：
1、可能是外伤的原因，比如摔倒、撞伤或者搬抬重物，突然感觉到刺痛。
2、腰部的肌肉劳动损伤，多见于久坐的上班族、长期弯腰工作或者长期姿态固定的人群。
3、可能是腰间盘突出导致的腰部刺痛，是病症压迫周围的软组织，产生疼痛症状。
可以口服活血化瘀的中药，如活血止痛胶囊、舒筋活血胶囊等进行治疗。如果症状不缓解，需要到正规医院检查确诊后，对症治疗。
右腰后面疼可能是剧烈运动、腰肌劳损等原因导致的。
1.剧烈运动：如果男性长时间的进行剧烈的运动，可能会加重腰部负担，也可能会产生乳酸堆积，容易腰部酸痛。
2.腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，可能会引起腰痛、压痛、患侧腰肌痉挛收缩等症状。
在日常生活中，患者应该注意休息，避免剧烈运动。