一般情况下，足跟骨折可以用舒筋活血片。
如果足跟骨折，应以活血化瘀、消肿止疼为主，舒筋活血片的主要成分为香骨素、泽兰、延筋、红花、香加皮、络石藤、鸡血藤、天然铜、槲寄生等，具有活血止痛、强筋骨、祛风除湿的作用，因此足跟骨折患者可以用舒筋活血片，能够改善相关情况，促进病情恢复。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
通常情况下，粉碎性骨折还是非常严重的，说明当时受到的暴力还是非常大的。一般病人会表现为局部高度的肿胀、疼痛，严重的皮下瘀血，并且可能会出现畸形。
对于这种粉碎性骨折，大部分患者都会采取切开复位和内固定的方法。也可以采用微创穿针复位固定等方法，这样才能使患者的骨骼恢复到正常状态，从而加速骨折的愈合，从而避免出现后遗症。
一般需要三个月左右才会好，拆除石膏后也不可走动，注意可以活动未损伤关节，主要锻炼肌力和关节活动，平时脚抬高有助消肿。如果骨折愈合较好的，那么剩下就是关节周围软组织的问题了，可以锻炼屈伸活动，练习定位站立，缓慢行走。
跟骨骨折，可以行微创手术的。跟骨骨折是一种很常见的骨折，在深圳，每年都会有不少人来这里做手术，比如建筑工地。跟骨骨折以往采用切开复位，大切口，内固定，但术后并发症较多，以皮肤坏死为主。为防止并发症，我们在数年前就进行了微创手术，手术方式是：小切口、钢板内固定、封闭复位、螺钉固定、关节镜下复位、用小螺丝固定，因此并发症较少。
如果骨折没有明显移位，是可以石膏固定保守治疗的。如骨折明显移位，则应考虑手术治疗。然后配合钢针固定根骨，恢复过程可以服用接骨类药物促进骨头的生长，同时要等三个月骨头才可以长好，根据骨折愈合的情况，决定是否可以下地行走锻炼。
脚后跟产生了粉碎性骨折之后，绝大多数都需要做手术治疗。如果跟骨粉碎性骨折属于开放性骨折，不适合做一期骨折手术，应该一期适当闭合伤口，保护软组织，避免继续受损。