一般情况下，右边肩胛骨处后背酸胀，可以通过按摩、热敷等方法进行治疗。
右侧肩胛部位的背部有酸胀感，可以进行局部按摩松弛肩胛骨部位的肌肉，减轻疼痛。持续的按摩30-60分钟，效果会在1-3日内得到显著改善。该法具有简单、疗效好等优点，是临床上的理想的手术方式。也可以对局部进行热敷，一般可以使用热敷包或者是盐包、红外线物理疗法，这样可以加快局部的血液流通，帮助体内的酸性物质排泄，减轻局部的酸胀感。
后背肩胛骨突出的患者需要通过就医检查、手术等方式进行治疗。
肩胛骨部位突出来的原因有骨囊肿、骨肉瘤、软组织包块、脂肪瘤等，还可能是因为身材太瘦导致的骨头突出，要及时到正规的医疗机构进行CT和MRI检查，这样才能明确病因，对于有肿瘤的患者，通常通过药物治疗并不会有较好的治疗效果，如果是早期没有转移或是良性的，则要进行外科手术切除。
考虑可能是肩周炎引起，与撞伤或者长期搬运重物有关，避免长时间使用电子产品，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操，多做广播操、打羽毛球、慢跑、游泳等。饮食上也要调整成清淡为主。
该部位的疼痛不适，大多是和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。可以给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及剧烈运动，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。
考虑可能是肩周炎引起，与撞伤或者长期搬运重物有关，避免长时间使用电子产品，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操，多做广播操、打羽毛球、慢跑、游泳等。饮食上也要调整成清淡为主。