通常情况下，斜方肌痛主要是患者在健身时，斜方肌处乳酸大量积累，会产生酸麻胀痛的感觉，可以做颈部运动来减轻肌肉的疲劳，也可以用活血化瘀的药物来修复受损的肌肉。
斜方肌痛也可以考虑是平时作息不规律，导致对斜方肌的使用过度，或是长期保持同样的姿势，可能会导致斜方肌出现肌肉疲劳的情况。当然，疼痛的原因有很多，如果真的出现了不适的症状，建议到医院进行检查，通过相关的检查来对症下药。
纤维肌痛综合征是一种以肌肉和骨骼多处疼痛和僵硬为特征的非关节型风湿疾病。
纤维肌痛综合征是由创伤引起的，常见的有骨性关节炎、类风湿关节炎、甲状腺功能低下、恶性肿瘤等多种风湿病。这种类型的纤维肌痛综合征又叫继发性纤维肌痛综合征。
磁瓦，文献报道血清素和P物质等神经递质在发病中起重要作用，建议患者积极配合医生治疗。
可以见于椎间盘病变导致，也可以见于梨状肌综合征，也可以见于慢性腰肌劳损导致。主要原因与日常的工作以及生活环境有关系，可以进行理疗为主的治疗，或者外部药物敷贴配合红外线理疗仪治疗。平时注意适当运动。
问题分析：你好，朋友，根据你的描述，脚底斜方肌痛，这种情况的话 考虑可能和外伤或疲劳导致的疼痛有关
意见建议：你这种情况建议您最好去医院做ct检查一下，排除上述疾病引起的可能，可以吃点消炎止痛的药物，希望我的回答能够帮助到你。
指导意见：你好很高兴为您解答！有没有外伤病史啊，有没有过度劳累的情况啊， 如果都没有，多半是劳损引起的！平常穿鞋挤吗，
问题分析：您好，我是骨科的医生，根据您的描述考虑是风湿或者关节炎引起的，
意见建议：建议您可以到医院做个风湿全套看看，可以明确诊断，早期治疗效果好，别耽误病情。
