腰肌损伤的治疗方法有药物治疗、物理治疗等，具体内容如下：
1.药物治疗：腰肌损伤容易出现局部疼痛的情况，患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B6片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗：患者还可以在专业医生的指导下通过针灸、按摩、理疗等物理方法进行治疗，能够缓解不适的症状另外，患者可以适当的运动，增强体质。
腰肌损伤可以通过日常护理、药物治疗等恢复正常。
腰肌劳损是一种慢性的腰椎间盘突出症，如果是长期从事腰部的体力工作，或是长时间保持一个固定的位置，久而久之就会引起腰肌劳损，这是一种比较常见的无菌感染的药物，比如扶他林、西乐葆等。平时要保持好的腰部姿态，不要长时间的久坐，可以做一些伸展腰肌的动作，比如腰背的保护。
腰肌劳损吃一些消炎止痛、缓解肌肉痉挛、活血化瘀的药物恢复快。腰肌损伤是一种比较常见的疾病，主要有急性和慢性两种。以下是腰肌损伤的快速减轻措施：
1、如果是严重的外伤，一定要避免剧烈运动，要多卧床。如果是腰肌损伤，可以口服活血化瘀药物、肌松药物、非甾体抗炎药物。躺在床上要注意保持腰部肌肉的松弛。如有需要，请穿上腰带以备不时之需。
2、长期的肌肉损伤要多注意坐姿、站姿，适当的锻炼身体，如游泳、平板支撑等。当然这种锻炼要循序渐进，可以增强腰、背肌的力量，避免出现腰肌劳损。
脊柱损伤可以采用以下方式来恢复：
1.如果是搬运重物引起的脊柱损伤，患者睡眠时最好是睡硬板，或者用石膏做后背，避免脊椎过度伸展。
2.如果是因为脊椎骨折引起的脊柱损伤，需要做x片来确定，需要口服硫酸软骨素等保护骨骼的药物进行治疗。
3.可能是因为脊柱炎引起的脊柱损伤，患者需要口服镇痛药来治疗，比如布洛芬片、止痛片。
脊髓损伤可以通过药物、针灸、运动等方式进行恢复，具体分析如下：
1.药物：在初期，使用大量的荷尔蒙，例如强力的松类药物。还可以口服一些脱水的药物来缓解，例如甘露醇；可以通过服用一些能够帮助神经修复的神经药物，例如：节苷脂，甲基钴胺，腺苷钴胺等。
2.针灸：结合高压氧疗法，同时进行针灸等物理疗法，以加快神经的康复。
3.运动：患者要锻炼自己的关节和肌肉，避免肌肉和关节的萎缩和僵直。
腰肌拉伤需要及时制动、休息、冷敷。冷敷的作用是通过刺激血管的收缩来减轻血管的出血，减轻肌肉的肿胀。按摩、按摩、拉伸放松是最好的选择，48小时之后可以进行热敷，这样可以促进血液循环和消肿，还可以配合超声波、经皮神经电刺激等物理疗法。还有就是可以使用跌打损伤的膏药、止痛膏，如果疼痛比较严重，可以服用一些非甾体类解热镇痛药物。在治疗的过程中可以配合微波、威伐光、中药熏蒸等药物进行治疗。