一般情况下，拇外翻畸形，会随着年龄增大而逐渐趋于严重。
拇外翻畸形患者，随着年龄增加，骨骼可能会出现骨质增生和退变，可能会导致拇囊炎增生，还可能会使局部组织、韧带的痉挛外侧张力进一步增加，从而容易导致病情加重。需要注意的是，如果患者经常穿不合适的鞋子，也可能会使病情加重。如果拇外翻畸形患者的病情加重，应及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免给身体带来更多不良的影响，影响身体健康。
防止拇外翻严重可以通过改善生活方式、理疗、佩戴矫正器、手术等。
小儿拇外翻与先天发育有一定的关系。成人拇外翻与长期穿高跟鞋、尖头鞋行走、站立有关，建议先脱掉不适合的鞋，穿上舒适宽松的鞋，可以垫软鞋垫，同时要注意走路的姿势，保持身体的平衡和稳定性。另外可以通过按摩、热敷、理疗等方法进行治疗，也可以佩戴拇外翻矫正器。如果出现不适症状，需要到医院的骨伤科进行检查，或者是手术。
一般情况下，跑步是不会加重拇外翻的，患者要注意跑步时穿的鞋子要尽量的宽松，不要挤脚。
对于拇外翻患者建议减少下肢的剧烈运动，可以佩戴矫形器减轻疾病的严重程度。保守治疗无效的情况下最好采用手术治疗，治疗后就可以正常的进行运动。足部的一些锻炼，比如组内肌的锻炼，小腿肌肉跟腱拉伸等等，都可以延缓拇外翻畸形的发展。
拇外翻按上去一般会疼。
拇外翻最常见的症状就是疼痛，主要表现在第一跖趾关节，足的内侧会凸出，这是由于脚部向外翻后会出现半脱位的情况，也就是骨性突出。另外，软组织也会出现红肿，这个部位会很疼，特别是在穿鞋子的时候，会导致疼痛。
拇外翻是拇指外翻后，一般会将第二趾顶起来，在这个过程中会感觉到疼痛，建议患者在治疗期间尽量穿拖鞋。
大拇指外翻需要外科治疗。拇外翻矫正具体方法有：
1、支架防护：可以通过支具或矫正鞋来进行防护，矫正支具可以减轻拇外翻的角度，可以治疗扁平足或高跟足。
2、手术治疗：由于拇指外翻的症状和X线片比较严重，骨与骨的夹角较大，可以根据具体的情况，采取软组织矫正、韧带矫正等方法进行矫正，主要是治疗骨偏斜和关节偏斜，有些病人还可以进行截骨矫正。
