扭着腰了好痛可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行缓解，具体内容如下：
1.药物治疗：扭着腰了好痛，患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B6片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，这些药物具有缓解疼痛的作用，能够改善患者不适的症状。
2.物理治疗：患者还可以在专业医生的指导下通过针灸、按摩、理疗等物理方法进行治疗。另外，患者可以适当的运动，增强体质。
如果鸡眼好痛，还是去医院做手术吧，这个鸡眼可以用激光手术去除的，去除之后恢复得比较快，在手术过程中，手术的时间也比较短，而且效果也比较好，同时要求穿合适的软底鞋，鞋内衬柔软的鞋垫，减少摩擦和挤压。
牙齿疼痛可以口服止痛药或盐水漱口，也可以进行多次刷牙来减轻疼痛，如果是牙龈炎等情况导致的，则需要到牙科治疗。
牙痛可以通过物理来进行缓解，如将花椒放在牙痛的地方，或者用丁香花用牙齿咬碎，敷在牙洞中半小时后可以减轻疼痛，如果是智齿，或者是牙龈炎，牙周炎等病症导致的牙痛则需要及时就医治疗。
经常出现牙痛，应到医院进行牙科就诊。
肩膀好痛的话，应该到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做肩关节x光照相，进行颈椎核磁检查等，查找病因对症治疗。几乎可以热敷，烤电按摩牵引等治疗。生活中注意调养。
涨奶都是会有疼痛的，可以注意一下。可以定期挤奶的，不要堵塞乳腺。如果是堵塞了，都是会有可能导致炎症的发生，饮食上注意清淡，可以适当的按摩，挤出多余乳汁，会缓解症状。
