一般情况下，手骨折恢复后，手指动不了，需通过功能锻炼、中药熏洗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.功能锻炼：手骨折恢复后，手指动不了，可能是因为长时间的制动造成了关节的粘连、僵硬，患者应在专业医生的指导下进行功能锻炼，如屈伸锻炼、握拳训练等。
2.中药熏洗：手骨折恢复后，手指动不了，患者还可以配合中药熏洗的方式加以缓解，从而改善气血运行，舒筋活络，促进手指功能的恢复。
骨折恢复后疼痛可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
通常骨折后疼痛的原因是局部黏连，肌肉萎缩引起的，骨折恢复后疼痛可以通过局部热敷，理疗等方式改善症状，也可以在医生的指导下使用舒筋活血片，扶他林片等药物进行治疗，如果患者的症状比较严重，则建议患者前往医院就诊，在医生医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
通常来说，手掌骨折恢复训练疼痛可以通过使用药物、物理治疗等方法进行处理。
如果是在手掌受伤后进行康复训练，可以通过服用一些止痛的药物来缓解，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生片、酮洛芬胶囊等，或者氨酚待因片、盐酸曲马多等。在运动中，使用药能显著提高疼痛阈值，减少疼痛。同时，建议在训练后立即进行冰冻疗法，以防止红肿和减轻痛苦。
一般情况下，骨折恢复后骨头变粗需要进行X线检查，除外畸形愈合，正常的骨折愈合变粗可予以观察处理。
骨折就是指骨皮质在受到外力影响时，连续性发生中断所致，通常需要经过保守或手术的方法使骨折复位这种情况您可以及时去院拍片检查，明确病情及时功能锻炼治疗。积极多锻炼的，多挤压局部的，您的情况多吃排骨和鸡蛋等食物。注意减少运动量。
骨折恢复期疼痛可以吃止疼片缓解。
1、关节粘连：可以通过服用镇痛药来减轻关节粘连。
2、骨折未愈合：由于骨折的固定不牢，造成骨折断端的移位引起疼痛，需要加强内固定，或采用外固定，以减轻骨折的移位。
3、神经损伤：神经外科。
也可能是由于血液凝块导致的骨折后的疼痛。所以在康复期间，要多做运动，以防止血栓的发生。骨折3个月或6个月后仍然有疼痛的症状，应及时到医院检查。
