一般不建议膝关节髌骨软化症患者骑自行车，一方面是因为髌骨软化症会导致关节面变得不平整，在骑自行车的过程当中会导致髌骨关节之间的摩擦力增大，使关节软骨磨损更加严重，从而加重病情。另一方面，患者在骑行骑自行车过程当中膝关节容易受凉，造成膝关节处的血液循环不良，进而容易引起炎症，对周围的末梢神经刺激加大，也会导致髌骨软化症的病情加重，因此膝关节髌骨软化症患者不可以骑自行车。
通常情况下，髌骨软化症患者不可以骑自行车。具体情况分析如下：
髌骨软化症是髌骨与股骨关节面反复撞击、挤压所导致的髌软骨的磨损、软骨细胞脱落及骨质增生，骑自行车对于体力的耗费较大，如果髌骨软化症患者骑自行车不利于身体恢复的同时，还可能会加重病情，因此髌骨软化症患者不可以骑自行车。
髌骨软化症患者配合医生进行治疗时，应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
通常情况下，膝关节髌骨软化症是指髌骨软骨表面因长期慢性损伤而发生软骨水肿、龟裂、破碎以及脱落，患者如果有膝关节疾病、先天性髌骨发育障碍等情况，都有可能会患上膝关节髌骨软化症。
膝关节髌骨软化症患者配合治疗的同时，还应注意休养，同时保持良好的心态，注意调节饮食，适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，髌骨软化症不适合骑自行车进行锻炼，具体内容如下：
因为人体在骑自行车时，需要通过膝关节的屈曲蹬踏，来促进自行车滑动，而反复的屈曲膝关节，会导致髌骨软骨在股骨滑车上来回撞击，有可能加重软骨的损伤，进而可能加重髌骨软化症的病情，因此不建议髌骨软化症患者将骑自行车当作一种锻炼方式，一般可以在平时短时间的骑自行车方便上下班。
膝关节髌骨软化症的治疗包括一般治疗、药物治疗、手术治疗，具体如下：
1、一般治疗：避免剧烈运动、屈膝、下蹲等，可进行股四头肌等长收缩练习以增加肌力，并通过手法按摩的方式，来缓解炎症、减轻疼痛。
2、药物治疗：在医生指导下选用如非甾体类抗炎药、氨基葡萄糖或是关节腔内药物注射，来润滑关节软骨、缓解疼痛。
3、手术治疗：采取关节外手术或是关节内手术等形式，来增加膝关节稳定性，刮除蚀病灶，促进修复。
