感冒发烧不能吃什么水果

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感冒发烧不能吃什么水果
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
何洁 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
感冒发烧不能吃桃子、菠萝等水果。这些水果属于热性的水果,如果吃的太多会导致感冒越来越严重,并且很容易出现上火。在感冒期间要以清淡的食物为主,可以适当的吃一些苹果、香蕉等,这些水果当中含有的维生素比较丰富,能够起到降温的作用。在恢复期间还需要多喝一些温开水,补充身体当中所需要的血栓,并且及时观察自身的体温。
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感冒发烧不能吃桃子、菠萝等水果。这些水果属于热性的水果,如果吃的太多会导致感冒越来越严重,并且很容易出现上火。在感冒期间要以清淡的食物为主,可以适当的吃一些苹果、香蕉等,这些水果当中含有的维生素比较丰富,能够起到降温的作用。在恢复期间还需要多喝一些温开水,补充身体当中所需要的血栓,并且及时观察自身的体温。

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感冒发烧建议多吃雪梨以及含水量高的水果。感冒发烧期间要注意多休息,多吃水果,如苹果、香蕉、梨、葡萄等,不宜多吃,以免引起上火。根据具体情况进行分析和治疗,并定期进行检查。感冒是一种自限性的疾病,大多数情况下都会自行恢复,建议患者在日常生活中饮食以清淡为主,少吃刺激性的食物,加强身体锻炼,增强身体的抵抗力。

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葡萄含有充足的水分,还有钾元素,可以补充因为感冒发烧失去的水分和钾,苹果含丰富的维生素C,而维生素C具有抗感冒,增强抗病能力的作用,猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上,可以增强人体免疫系统抵御疾病。

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感冒发烧可以吃的水果有很多,首先第一种水果是葡萄,葡萄含有充足的水分,还有钾元素,可以补充因为感冒发烧失去的水分和钾,在食用的时候,最好连皮一起吃,第二种水果是苹果,苹果含丰富的维生素C,而维生素C具有抗感冒,增强抗病能力的作用,能给身体补充营养,还能中和体内的毒素。

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感冒没有特别要忌口的食物,可以不要吃生、冷、硬的食物,分清到底是风寒感冒还是风热感冒,找准感冒的类型以后,可以采取相应的药物加以治疗。感冒发烧不能吃鸡蛋,因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高。

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多吃的水果有如葡萄、梨子、苹果、草莓、甘蔗、芒果、西瓜、橙子、西红柿、猕猴桃、香蕉、桃子等含维生素C多的水果。饮食上要清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物,多喝水。

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