感冒老是不好，很可能是身体的免疫力低导致的。因为有一些患者在日常生活中不注意加强，身体营养也有一些患者会发生营养不良的现象，这些情况都会导致身体的抵抗力弱，另外在日常生活中，如果缺乏体育锻炼，身体的抵抗力也会下降，此时患者就很容易会患感冒，并且病程也很长，感冒也很不容易恢复。患者要注意多休息，不要过度操劳，还要注意加强身体营养。
怀孕后，身体的免疫力相对较低。如果在这段时间感冒，很容易感冒。如果经常感冒，这对宝宝的腹部也很不好。可能会影响婴儿的正常生理发育。在这段时间里，应该注意多喝水，多吃水果和蔬菜，保暖，不感冒，预防感冒。如果情况严重，应该去医院配合医生吃药治疗。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致，在感冒期间喉咙会有不舒服的现象，因此需要患者喝些温开水，同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
感冒了需要根据自身的感冒的严重程度来判定，是否有有输液的必要。如果患者的感冒比较严重，同时伴有并发症，例如肺炎、心肌炎、肾炎等，类似这种情况是需要输液治疗缓解症状，药物通过输注迅速到达血液，防止效应使药物更容易到达病灶，药物的效果更容易发挥。治疗期间多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。