20分钟内是不可能出现发热的。除非是急性的感染，尤其是细菌感染，可能会在短期内迅速的体温上升，从而导致发烧。冬季天气比较冷，光着身子在室外跑步，容易感冒，呼吸道感染，发烧，但也不会很快。从健康的角度来看，不能发烧，因为发烧会让人很不舒服，会影响学习和生活质量，还会出现一些诸如怕冷、感冒、乏力、胃口不好等并发症。
可以采取物理降温，用物理学的原理把体温降到正常。常用的办法是多喝白开水，帮助出汗，体温就会从汗液里带走。也可以用兑着酒精的温水擦试，必要时也可以用一些药物进行降温的治疗。
通常情况下，小孩发烧，家长可以按照医嘱给小孩使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：小孩如果发烧，家长可以按照医嘱给小孩小儿感冒颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物进行治疗。
日常护理：小孩如果发烧，家长可以给小孩准备清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡蛋等，督促小孩早睡早起，以促进身体的恢复。
发烧并不会引起脑膜炎，但具体的情况要根据发烧的情况来进行决定，如果在发烧期间是由于其他部分出现炎症的话，可能会导致炎症入侵到颅内从而引起脑膜炎，如果发烧只是单纯的，并不会引起脑膜炎。如果患有脑膜炎就会引起发烧的症状发烧在日常生活中是一种比较常见的症状，如果出现发烧的症状，应该及早到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗。
发烧39度可以用热毛巾热敷额头，不断的擦拭额头。可以用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟等大动脉搏动的地方，也可以用酒精擦拭腋窝、腹股沟等大动脉搏动地方，因为酒精会很快蒸发，蒸发的同时会带走热量，可以使体温降下来。
乳患者腺炎发烧可以通过药物治疗来退烧。
乳腺炎发热可能是因为炎症比较严重，建议去医院检查是否有化脓，如果不是化脓，可以进行静脉点滴，如果不是化脓，可以用青霉素或头孢类抗生素进行抗感染，一般要一周左右，同时服用热解毒排脓的中药。另外，如果乳腺炎的炎症比较严重，出现脓性物质，可以通过外科手术来缓解发烧，比如脓肿切口引流术等。
