哮喘病人如何自我调治?

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我体检查出患有哮喘,想了解一下哮喘病人应该如何进行自我调治?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
何洁 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
哮喘患者日常要做好保暖工作,避免受凉,并且饮食上要以清淡易消化食物为主,避免进食辛辣、刺激、生冷、甜腻、油炸类的食物。同时也要避免接触粉尘、油烟、花粉、化学气体、冷空气等过敏源,以防止因刺激而导致气道黏膜出现充血水肿,致使气道内径变狭窄,影响空气进出气道,从而导致疾病症状出现,因此就还需尽量待在空气流通的环境或地方,同时做好个人的防护工作。
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哮喘患者日常要做好保暖工作,避免受凉,并且饮食上要以清淡易消化食物为主,避免进食辛辣、刺激、生冷、甜腻、油炸类的食物。同时也要避免接触粉尘、油烟、花粉、化学气体、冷空气等过敏源,以防止因刺激而导致气道黏膜出现充血水肿,致使气道内径变狭窄,影响空气进出气道,从而导致疾病症状出现,因此就还需尽量待在空气流通的环境或地方,同时做好个人的防护工作。

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生活方面,患者要注意保暖,避免冷空气以及异常气味的吸入。出外的时候要注意戴口罩。在饮食方面,注意不吃辛辣、生冷、刺激性食物,以及海鲜产品,以免由这些因素诱发哮喘病人的发作。

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首先要避免可能存在的过敏原,比如尘螨、花粉、动物的毛发等,尽量不要养引起过敏的花草树木以及宠物。房间一定要通风换气。另外,对一些过敏的食物一定要避免使用。在平时的预防中,患者可以吸入糖皮质激素,比如吸入布地奈德雾化液等。

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哮喘患者饮食主张宜清淡温和清淡,多吃蔬菜水果,避免饮食生冷辛辣刺激性食物,避免食用海鲜等。住处宜空气流畅,阳光充足,避免接触特殊气味,避免接触刺激性的东西,勤洗澡,勤换洗衣裤。

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哮喘的自我疗法食疗和按摩。按摩疗法主要是按涌泉穴,患者盘膝而坐,双手掌对搓发热后,从三阴交过踝关节至拇趾根外一线往返,按摩至透热,然后左右手分别搓擦涌泉穴至发热为主。

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哮喘的自我疗法就是将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给哮喘患者,突出其自然性、实用性,使其易读、易懂、易掌握,在家中就可进行自我治疗,充分发挥哮喘病人主观能动性,为哮喘病人开辟自我康复的新天地。

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