有支气管哮喘可以跑步,适当地跑步可以提高哮喘患者的肺功能,而且有助于增强抗病能力。因此要注意保持病情的稳定,运动的患者需要满足以下条件:
1、患者平时没有气喘、气短、咳嗽等症状。
2、没有夜间表现,或每个月出现一次以上的症状。
3、没有急性发作。
患者也要注意运动必须结合自身实际情况,应当循序渐进、劳逸结合。
支气管哮喘是一种由嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的慢性气道炎症性疾病。以气道发炎、气道高反应性为主要的致敏性病变。哮喘的主要症状是发作性喘息、气急、胸闷咳嗽等,主要是发作性喘息、气急、胸闷咳嗽等。过敏原等刺激后会出现喘息、气急等症状。喘息病人在发病初期会听到呼吸道的哮鸣声,比较尖锐,应该与哮喘相区别。支气管哮喘病人在缓解期没有任何征兆,容易被忽略。
小儿支气管哮喘的症状如下:反复胸闷、气促、喘息、咳嗽等;轻度哮喘,可自行缓解;重度哮喘,通常需用药物后才可缓解,部分哮喘患者,使用药物也无法缓解,称为哮喘的危重状态,需立即到医院急救,表现为极度呼吸困难、胸闷、气喘、大汗淋漓,严重者出现昏迷等。
支气管哮喘控制发作首先需要尽量的脱离过敏原,如花粉、尘螨、刺激性气体、烟雾、宠物的毛发皮屑以及某些特殊的可以引起过敏的食物等等。
其次支气管哮喘的气道炎症是长期存在的,即使处于稳定期,不发作气喘的时候也需要长期使用吸入的糖皮质激素来控制气道的炎症,预防急性的发作。如果是过敏性哮喘,有明确过敏原的可以进行脱敏的治疗。
支气管哮喘要注意的是日常生活中要远离过敏原,避免接触过敏原,以免诱发支气管哮喘发作,哮喘的发作伴随着呼吸困难,窒息等症状。日常生活中要适当锻炼身体,进行一些体育训练,增强自身的抵抗力和免疫力,能大幅度降低哮喘发作的几率。饮食上要多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,保持身心健康。
儿童患有支气管哮喘的症状,可以去当地最好的医院来进行查看。一般大多数都是根据天气的变化容易受到着凉,儿童的身体因素比较虚弱。会导致身体出现感冒发烧、受着凉的情况,都是会产生儿童支气管哮喘的症状。建议可以去当地专业的医院来进行查看儿童症状的病情。通常会给予吸入气雾剂治疗,如果出现呼吸困难的症状,也可以使用短效β2受体激动剂进行吸入治疗。