一般来说，肠胃虚寒有如下症状。
肠胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，通常与饮食习惯不良、精神压力大等因素有关，可能会出现气短乏力、大便溏、面色萎黄、进食量少、饭后饱胀感、头晕等症状，患者可以遵医嘱使用香砂养胃丸、参苓白术散等药物进行治疗。
此外，患者日常饮食宜清淡温热，可以食用具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物。
脾胃虚寒的症状有口吐清水，纳呆，不想吃饭，食欲不振，畏寒，喜欢吃热的，肚子喜欢取暖，叫做趋暖，大便稀溏，甚至有这个手脚冰冷的症状。出现胃痛需警惕胃的器质性病变，去医院做胃镜检查。
脾胃虚寒是食用生冷刺激的食物或者平时脾胃虚弱，加以受凉引起的一种症候。腹痛，腹泻，怕冷，吃冷的食物症状会加重，吃东西以后腹部胀，还会表现面色发白，可以喝一些姜茶、暖胃的茶，这些茶性质比较温暖，可以对脾胃虚寒进行治疗。
肠胃着凉的症状主要表现为胃部不适。肠胃着凉和日常饮食、生活习惯等息息相关，比如空调温度太低，夏天吃冷饮太多等，常会表现为恶心、呕吐、反酸、嗳气、打嗝、腹胀、腹痛、肠鸣音活跃、腹泻、畏寒和发热等不适症状。建议出现肠胃着凉的患者多注意饮食，日常可以多喝点热水、热粥，做好防寒保暖工作，特别是做好腹部保暖工作。
脾胃虚寒的症状有以下几点：
1、胃阳虚，是进食寒凉食物后胃脘部发凉，出现绞痛、冷痛、隐痛，伴有吐酸水、手脚冰凉、大便稀溏等。
2、月经不调，女性中出现这类情况，还会有月经不调、白带异常等症状。
3、食欲不振、面色苍白、四肢无力，并且身体营养不充分。
4、湿气过重，因为脾胃的功能较差，难以将身体中的湿气排出，长期在体内进行堆积，容易造成湿气过重的症状。
脾胃虚寒的症状怎可以通过使用药物和饮食来调理，具体内容分析如下：
脾胃虚寒是中医的一个证型，即由于脾胃虚寒，阴寒过盛，一般是由于脾气虚进一步发展，或多食寒性食物，或肾阳不足，导致火不生土。临床表现为腹胀、食欲不振、腹痛、压痛压痛、大便稀薄、畏寒怕冷、排尿不畅等，甚至水肿。女性可见大量白带。这种情况主要通过温中散寒来治疗。可以选择附子理中丸，或者小建中颗粒，或者黄芪建中汤，或者安中散。平时也要注意饮食，避免食用生冷的食物。