一般情况下，上火嘴起泡可通过日常护理、使用药物等措施相结合快速消除，具体内容如下：
1.日常护理：建议患者平时要注意多食用新鲜的蔬菜和瓜果，同时要注意避免吃辛辣、刺激性的食物。
2.使用药物：如果是因为上火导致的嘴起泡，可以在医生指导下服用清火胶囊或者是牛黄解毒片，还可以外用一些红霉素软膏进行治疗。
需要服用消炎药物处理，避免进食刺激性食物。主要是由单纯疱疹病毒引起的感染，疱疹病毒会潜伏在人的三叉神经节里面，所以一旦感冒发烧，日晒或者紧张着急的情况下就容易引起复发。
上火嘴唇肿了的消除方法有以下几种：
1.假如上嘴唇和下嘴唇都肿胀，与此同时产生小水泡，大部分属于多属于心脾两经火气亢盛，用双氧水外敷，具有减轻抗感染胀大痛疼的功效，与此同时同时服用竹叶石膏汤、泻黄散。
2.假如嘴巴有些人痛疼发胀，脓外渗，与此同时心烦，眼睛干躁，大部分属于肝经火胜，可以用红霉素软膏外敷，内服龙胆沙肝汤。比较严重得话，必须在本地医疗机构的口腔科接纳诊治，进行病理检查。
生活上避免进食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，避免精神紧张，平时注意休息，锻炼身体提高抵抗力，防止疾病复发。平时注意个人饮食卫生，晚上注意意识健康，避免刺激性的食物。
治疗上火嘴唇起泡应该要少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，提升自身的免疫力。及时去除口腔内不良的刺激物等。保持口腔的清洁卫生。所以嘴唇上火起泡一般是由于病毒感染所造成的。