一般情况下，中药佩兰孕妇不能吃。
佩兰香味浓郁，有健脾化湿之功，能治湿阻脾胃之证。对孕妇而言，不宜服用中药，否则容易影响胎儿的发育。如已服用，应经常做孕检，及时了解胎儿的发育情况。孕期也要加强保温，可预防受凉，平时也要注意情绪稳定，，每天保持足够睡眠，适量吃新鲜蔬菜水果。另外，还应该适当运动，让身体恢复到正常状态，这样才能更好地促进胎儿发育。
孕妇可以吃中药。
失眠可有肝郁化火、痰热内扰、心脾两虚、心胆两虚、阴虚火旺等不同情况。可以考虑请中医看看。根据自己的身体表现，可以选择中药如龙胆泻肝汤、黄连温胆汤、归脾汤、安神支钉丸、黄连阿胶汤、天王补心丸等。
一般来说，你不需要吃药。毕竟孕妇还是少吃药比较好。睡前可以多做活动或者泡脚。晚上睡觉有帮助。不一定非要吃中药。
佩兰具有醒脾开胃功效；佩兰有利于健脾养胃，可用于治疗因脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良、便秘等症状。化湿和中功效；临床上可用于因湿阻中焦或脾经湿热所致脘腹痞闷、呕恶厌食、口中甜腻多涎、口臭、口干渴不欲饮等症状，可与苍术、茯苓、厚朴配伍使用。
醒脾化湿，治疗湿困脾胃所引发的脘腹胀闷，不思饮食，口甜口腻，解暑化浊，治暑湿引起的寒热头痛即暑天感冒，佩兰挥发油对流行性感冒病毒有抑制作用，由于其性偏燥，故阴虚少津，口干咽燥者不宜服用。
孕妇中期能吃鸭头。
孕妈在孕中期是可以吃鸭头的，不过不要过多的食用以及不要吃太辣的鸭头，避免造成上火，进而导致便秘。如果孕妇便秘后很容易使腹压加重，而产生先兆流产或者先兆早产的情况发生。同时要吃新鲜的鸭头，孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期注意饮食均衡。
