哪些食物可以增强儿童抵抗力

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哪些食物可以增强儿童抵抗力
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 儿科 三级甲等
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、...
一般情况下,富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物,通常能够增强儿童抵抗力。具体内容如下:
单一的食物通常不能直接增强儿童抵抗力,但是如果家长让儿童均衡摄入富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物,保证身体营养充沛,则通常可以在一定程度上增强儿童抵抗力。另外,家长还可以适当让儿童加强锻炼,强身健体,也能够提高儿童抵抗力。
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一般情况下,富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物,通常能够增强儿童抵抗力。具体内容如下:
单一的食物通常不能直接增强儿童抵抗力,但是如果家长让儿童均衡摄入富含维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的食物,保证身体营养充沛,则通常可以在一定程度上增强儿童抵抗力。另外,家长还可以适当让儿童加强锻炼,强身健体,也能够提高儿童抵抗力。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

增强儿童免疫力的药物有转移因子口服液、脾氨肽冻干粉、口服维生素C、钙补充微量元素、葡萄糖酸锌口服液等。
儿童可以通过口服转移因子口服液、脾氨肽冻干粉等来提高免疫力。提高免疫力还可以口服维生素C,或者根据孩子的营养状况来补充微量元素钙,或者葡萄糖酸锌口服液有针对性的补充锌元素。
日常生活中要注意饮食均衡合理,避免偏食挑食,保证每天充足的睡眠,适当增加体育活动。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,增强儿童免疫力,家长可以通过饮食调理、运动锻炼、使用药物等方式达到目的。具体内容如下:
1.饮食调理:如果儿童营养不良,则免疫力容易低下,因此,家长应调整饮食,使儿童饮食均衡。
2.运动锻炼:适当的体育锻炼,能够促进血液循环,增强抵抗力,因此,家长可以适当让儿童进行运动锻炼。
3.使用药物:家长还可以遵医嘱让儿童服用黄芪颗粒、槐杞黄颗粒、玉屏风口服液等药物,从而增强免疫力。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童一般可以吃食物、药物等增强免疫力,具体内容如下:
1.食物:儿童增强抵抗力可以多吃水果,如苹果、梨子、香蕉等,多吃富含维生素的食物,如芹菜、韭菜、菠菜、白萝卜等,多喝温水,促进毒素排出。
2.药物:儿童增强抵抗力还可以在医生指导下使用药物进行治疗,如玉屏风颗粒、复合维生素B片、维生素C片等,帮助补充维生素,提高免疫力。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,儿童总感冒吃药物或者食物可以增强抵抗力,具体内容如下:
家长可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如玉屏风颗粒。玉屏风颗粒的成分主要有黄芪,白术,防风,这些药物组合起来,可以起到良好的益气固表,增强抵抗力的效果。平时还可以给儿童多吃高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、牛奶等,这些高蛋白的食物可以补充儿童身体所需要的营养成分,从而可以增强抵抗力。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童增强抵抗力一般可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗的方式。
家长每天可以让儿童多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白质的食物,也可以每天让儿童多吃新鲜蔬菜和水果,还可以每天给孩子熬山药粥,帮助孩子健脾促消化。此外,建议儿童每天适当运动,多晒太阳,促进微量元素吸收,还可以遵医嘱口服玉屏风散、壁转移因子口服液等药物增强抵抗力。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治