判断母乳喂养的宝宝有没有吃饱，一般注意观察以下几个方面：第一、看宝宝是否还在吮吸乳头，如果还在，就说明没吃饱，如果没有可能就是吃饱了；第二、看宝宝是否有溢奶，如果有可能是吃饱了；第三、吃饱了，宝宝就不会哭闹，精神很好，睡眠质量好，但是没有吃饱的宝宝，可能会哭闹。母乳喂养宝宝，家长需要注意饮食规律，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁影响宝宝发育。
一般来说，如果是哺乳，可以根据进食状况来进行判断宝宝是否吃饱。通常情况下，宝宝在喝完牛奶后会有饱胀感，很快就会进入梦乡，而且会持续很久。宝宝喝完奶后，还出现啼哭和打盹的情况，可能是因为孩子还没有进食，所以在下一次喂奶的过程中要加大乳汁的用量。还有就是看孩子平时喝的牛奶有没有吃饱。若成人含大量的奶水，婴儿在喂食后出现饱胀感时，就会停止吮吸；如果成人的奶水很少，或者婴儿在喝奶后出现哭闹或者找奶的情况，那就是孩子还没有进食。
此外，尽量保证宝宝少食多餐，有助于促进宝宝的生长发育。
一般情况下，母乳喂养，宝宝是否吃饱可以通过时间、吮吸力度、宝宝状态等进行判断。具体情况分析如下：
对于母乳喂养的宝宝来说，很容易判断其是否吃饱。一般来说，宝宝每两到三个小时就会吃一次奶，在吃奶的时候会听到宝宝吞咽的声音，这个时候吮吸的力度特别大，逐渐的吸吮会逐渐变小，甚至宝宝睡觉时会有满足感，或者即使不睡觉，也不会哭闹不安，说明宝宝已经吃饱了。如果宝宝吸吮超过30分钟还没有松开奶头，说明孩子还没有吃饱。另外，宝宝吃饱后，产妇会感觉乳房很柔软。
只要家长喂奶前和喂奶后做个比较就好了。如果宝宝吃完奶之后，可以安静地睡大觉，通常提示那样是充足的；如果宝宝能够保证每天的正常排便，排便的量是可以的，中等偏上，通常也提示奶量摄入是可以的。
母乳喂养宝宝24小时小便次数达六次以上，宝宝每天增加体重五百至六百克是宝宝吃奶量充足、说明母乳充足、宝宝吃得饱。24小时小便次数不足五次，体重增加不到、相差较大的是奶量不足宝宝吃不饱。宝宝体重的变化会体现吃饱了还是饥饿。
若是母乳喂养，可以通过观察宝宝吃奶后的表现来判断。宝宝吃奶后有饱感了就能够快速入睡，并且睡眠时间比较长。如果宝宝吃奶后仍有哭闹不安或者睡一会儿就醒来的现象，就说明宝宝没有吃饱。