一般情况下，儿童是可以适当的食用田七炖汤的。
因为田七属于中药材的一种，药性温和，味甘甜，容易被孩子接受，同时具有补脾益气、补肾等功效，孩子适当的食用田七炖汤，可以有效的促进骨骼发育，同时不会伤害到孩子的正气，但是如果小孩平素脾胃不好，或者有消化性溃疡，这个时候就不能服用田七了，以免出现消化道出血。
一般来说，小孩可以喝松茸炖汤。具体分析如下：
松茸是一种富含蛋白质及各种氨基酸的真菌，营养价值极高。孩子可以多喝一些松茸炖汤，有助于骨骼的发育，促进身体的新陈代谢，另外，还可以增强身体的抵抗力。但是在用松茸炖的过程中尽量不要添加高钙的食品，否则会造成孩子的消化异常和结石。
在日常生活中，家长应该让孩子摄入充足的营养，避免过度劳累，营造良好的睡眠环境，有助于孩子的健康成长。
田七是较贵的中药材，能消炎止血、降低血脂，平时吃的田七没有大的药性，煮熟后或生吃有调理作用，要适量，小孩可以吃，没有年龄限制，有强壮作用，对骨骼发育有好处。
生吃主治跌打、瘀血、外伤出血，煮熟能补血活血，对身体虚弱、食欲不振有用。不管成人还是小孩都要少量服用，煮熟吃有滋补功效，但平时吃的没有太大药效。通常10岁以下尽量不吃，因为10岁以下儿童免疫系统没发育完善。
三七甘微苦温。归肝胃经，有化瘀止血，活血定痛的作用。三七可以活血止血，出血必有淤血，三七具有止血不留瘀的特征，对于有淤血者更为适用，吐血可以打粉单独应用，用米汤送服。三七止血作用对肠道效果更好，痢疾出血，跟木香同用。从上面可以看出三七的主要作用是活血止血，三七的副作用就是伤血，没淤血的人常吃会导致血虚，所以小儿没事别吃。
通常情况下，儿童不可以喝红茶。
儿童正处在生长发育阶段，红茶中通常含有茶碱、鞣酸等成分，如果过多的摄入者两种成分，容易导致部分神经过度兴奋，从而影响正常的睡眠，出现睡眠不实、入睡困难等不适症状，甚至容易会导致儿童的神经系统发育受到影响。
另外，儿童喝红茶，通常还容易加重胃肠道的负担，对胃肠道黏膜有一定的损伤，因此不建议儿童喝红茶。
孩子不一定会长高。有很多方法可以让孩子长高。让孩子们吃更多高蛋白的食物，比如鸡肉和牛奶。如果条件允许，他们也可以去医院测量他们的骨龄。荷尔蒙也可以用来促使他们长高。孩子们也可以参加一些体育锻炼，比如打篮球和跳高。优先考虑食物补充和锻炼。