一般来说，二三岁宝宝可以吃以下几种食物促进长个：
1.牛奶，含有的钙元素能够被二三岁宝宝吸收，可以补钙促进宝宝骨骼、肌肉、神经等系统发育，从而促进宝宝长个。
2.胡萝卜，含有大量的胡萝卜素、B族维生素，以及多种微量元素等，可以补充身体所需营养物质，促进长个。
3.鸡蛋，它的蛋白质含量比较高，而宝宝的生长发育对鸡蛋吸收率也较高，可以促进长个。
可以吃一些润肺化痰止咳的中成药，能够有效的进行缓解。孩子咳嗽多半是由于支气管或者呼吸道当中有炎症，如果只是使用一些消炎药或者感冒药是不会有太大效果的，可以选择大环内酯类的消炎药，这种药物对于慢性咳嗽有非常好的效果。
催奶喝一些鲤鱼汤猪蹄汤等下奶的汤，也可以吃一些豆腐木瓜等下奶的食物。循序渐进的进行催乳，不要操之过急，可以先从补充优质蛋白质开始，比如说鸡蛋，牛肉，牛奶，鹌鹑蛋，豆制品等。
隐睾症这种疾病早期可以吃激素药先治疗一下。激素用于治疗隐睾受到普遍重视。用于治疗隐睾的激素，主要有绒毛膜促性腺激素(HCG)、黄体生成激素释放激素(LHRH)和促性腺激素释放激素(GnRH)。绒毛膜促性腺激素主要成分是黄体生成激素(LH)，LH刺激间质细胞，产生睾酮。治疗时会出现阴茎增大、睾丸胀痛的情况。
怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。
