一般情况下，宝宝一般满月以后就可以晒太阳了。
晒太阳的时候要注意，尽量选择日照不是特别强烈的时候，同时晒太阳的时候避免强的日光直射，以免损伤孩子的皮肤。切忌不要让宝宝的眼睛直视阳光，可以背对着太阳，避免伤害孩子的视力，同时晒太阳的时候要尽量给孩子补充水分，多喝水，以免出现脱水的情况。每天晒太阳的时间不宜过长，半小时左右即可，以免晒伤细嫩的皮肤。适当的接触阳光，能够促进宝宝体内维生素D的合成，促进摄入体内的钙元素的吸收，对宝宝的健康成长是有益的。
满月的宝宝就可以带出门晒太阳了，可以适当的晒下太阳。宝宝的生长发育使他们需要大量的钙，适当的晒太阳，有利于其对钙的吸收，对宝宝的健康成长好处多多。早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳了，因为这时候阳光中的红外线强，紫外线偏弱，对婴儿的皮肤不会造成损伤，同时又能合成维生素D，能促进钙的吸收。
一般情况下，宝宝两个月左右可以出去晒太阳了。因为宝宝的新生儿时期的皮肤非常娇嫩，若过早地晒太阳，容易导致宝宝地皮肤受损，并且若晒太阳时地方式不当，还会导致皮肤受损的情况加重，因此一般在宝宝两个月左右，皮肤对外界因素适应性较强后，可以晒太阳，并且在晒的时候可以使用衣物或者遮阳适当地遮住阳光，避免直接照射宝宝，出现晒伤的情况。
婴儿可以晒太阳。在进行日光浴的时候应该选择上午6点到10点，这个时候阳光中的红外线是比较强的，紫外线偏弱一些，可以促进正常的新陈代谢。进行日光浴的时间要循序渐进，每次15到20分钟就可以，在进行阳光照射的时候可以适当的让孩子多喝水。
宝宝1到2个月就可以抬头，但是具体抬头的时间通常因月龄而异。1到2个月的宝宝在俯卧时能进行短暂的抬头，通常保持10秒左右，抬头45度左右；3个月的宝宝，此时脖子可以比较稳的支撑起头部，抬头的时间一般可以适当延长；4个月的宝宝俯卧时上身能通常够完全抬起，并且可以抬头与平面呈90度，在竖抱时头也可以直立、平稳、背挺直。抬头是宝宝运动发育的重要标志，反映了身体对大动作的控制性，包括对颈肌、腰肌的平衡能力的控制。如果发现宝宝存在异常姿势，建议家长及时带宝宝到儿童专科医院就诊。
