一般情况下，小孩心肌受损，有卧床休息、及时治疗等。
1.卧床休息：小孩心肌受损，需要注意卧床休息，如果进行激烈运动，容易加重心脏负荷，从而不利于心肌受损的情况好转。
2.及时治疗：小孩心肌受损，家长需要注意及时带小孩到医院检查，遵医嘱服用果糖二磷酸、维生素C等药物进行治疗。如果是由于EB病毒感染引起的，则要及时遵医嘱应用更昔洛韦抗等药物来处理。
病毒性心肌炎需要通过专业的药物进行治疗，如：抗炎，抗菌，促进新陈代谢等。
另外还要多注意多休息，才能有效地治疗疾病。平时要注意自己的心情，不要着急、生气。另外在饮食上要注意多吃富含维生素，纤维素，蛋白质的食物，同时还要多摄入碳水化合物，多食用蔬菜、水果等。平时要尽量减少钠盐、脂肪的摄入，比如咸菜，以及其它腌制过的食品，可以减少钠盐的摄入，从而达到治疗的目的。
心肌损伤水土和营养因素据调查本病有明显的地区性，病区的土壤、水质和粮食中缺乏某些人体需要的微量元素如硒、钼、镁等或有关的营养物质，从而干扰了心肌代谢，引起心肌损伤而罹病。通常有心肌损伤的情况下，心电图会有轻度的改变，心肌酶会有增高。
儿童的心肌受损多数情况是之前有发生过心肌炎，未经过及时治疗引起心肌受损，心肌受损供血不足造成脑供血不足晕倒。或是病毒感染时间有点长的话，是可以引起感冒并发症心肌炎的情况，或是中耳炎或是鼻炎的情况，感冒是不可以忽视的。现在的心脏不舒服症状是心肌受损的情况，需要检查下心肌酶看看，确诊心肌炎后，需要在大夫指导下口服营养心肌的药物进行治疗观察。
心肌炎的注意事项有注意饮食、注意日常护理等。
心肌炎病人饮食上实际上不忌食，但必须根据个人体质，采取食疗，优选牛肉，羊肉，黄鳝，红枣，桂圆等、荔枝这种温食，身体虚弱的妇女可常食此类食品，改善畏寒情绪，由此还能增强体质。同时患者日常还要注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜、劳累，以免加重病情，不利于病情恢复。
通常来说，心肌缺血后要注意的事项有这些：
1、要在心内科医师的指导下进行科学合理的用药，以提高心肌缺血的疗效。
2、不要做剧烈的体力活动，不要情绪过于激动，要多吃新鲜的蔬菜、水果，每天摄入的钠盐要少，要多吃低脂肪食物，戒烟戒酒，不要暴饮暴食，不要熬夜。
3、保持大小便畅通，避免感冒、着凉等。
4、有高血压、糖尿病、肥胖等因素的心肌缺血，要及时的进行治疗。