宝宝缺维生素的症状有很多，如下：
1，如果宝宝缺乏维生素D，可能会出现低血钙、容易感冒腹泻、睡眠不安、容易惊醒等现象；
2，如果是缺乏维生素C，此时可能会出现牙龈出血的症状；
3，如果是缺乏维生素K，客可能会出现皮肤出血点、消化道出血、鼻子出血等症状。可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
缺乏维生素D主要是因为日晒少、摄入不足、吸收障碍、身体所需增加等原因使导致维生素D不足，会导致全身性钙、磷代谢失常，具体症状如下：
最突出的是小孩佝偻病及成人骨软化症，还有骨质疏松，影响神经肌肉、造血免疫等组织器官，严重时会对儿童生长发育有影响。常见症状有：、易怒、腹泻、惊厥、烦躁不安、面色苍白、肝脾肿大。骨软化病和佝偻病都是缺乏维生素D的症状，佝偻病在生长发育中的婴幼儿、儿童时期常见，成年人主要是骨软化症，差别明显。
孩子缺维生素D与大人缺维生素D的表现，略有差别，缺维生素D的常见原因，多为营养不良、日光照射不充分、某些药物还可引起维生素D不足等，孩子缺维生素D常见表现为生长发育迟缓、佝偻病、鸡胸等。
患者需要注意的是，夜间睡眠易醒、出汗、颅骨变软、出牙推迟、磨牙、O型腿及x腿的发生等，成年后会有腰腿酸痛、手足痉挛等症状。
一般来说，宝宝缺维生素a的症状是早期出现的视觉障碍、方向困难、夜盲、结膜和角膜会在几个星期或几个月后逐渐变得干燥。与此同时，宝宝皮肤干燥、角化增生、脱屑，角化物充斥在毛囊空隙中，并突出在皮肤表面，触摸时会出现鸡皮疙瘩或粗糙的感觉，毛发干脆、易脱落，抵抗力降低，容易导致继发性的呼吸道感染和脓尿。
需要注意的是，如果儿童出现不良症状，建议家属及时带儿童前往医院就诊。
宝宝缺乏维生素d主要表现为宝宝食欲欠佳、爱哭、睡眠不安、多汗，还会出现颅骨软化，性能过大或者闭合延迟出牙缓慢，胸部可能出现漏斗胸，鸡胸等，而且还会出现x型腿，O型腿，严重的时候盆骨还会出现扁平盆骨，还有肌张力下降，还有夜惊、抽筋。
维生素D缺乏的主要表现为：
1.在儿童中主要表现为佝偻病，如X型腿、O型腿、鸡胸、囟门闭合延迟等缺钙的表现。
2.老年人维生素D缺乏主要表现为骨质疏松，病人以腰背部疼痛为首发症状主要是钙质的吸收障碍导致的骨密度的下降。
3.成年人维生素D缺乏主要表现为骨质软化病，主要是由于骨骼的脱钙而导致的，多见于妊娠期妇女。