一般来说，艾草枕头对婴儿无害，但婴儿骨骼、肌肉等不成熟，枕头的高度应该适宜，因为枕头过高、过低都可能影响婴儿颈椎、脊柱骨等部位发育。
通常，艾草枕头对婴儿无害，因为艾草性温，属于纯中药制剂，无毒无害，将其制成枕头后给婴儿使用，没有毒副作用。还可以祛湿杀虫、消毒止痒等功效，有利于婴儿生长发育，以及预防疾病发生。
艾草枕头对颈椎病的治疗是具有一定帮助：
艾草有可清脑、明目、安神、治疗失眠、活血化瘀、通络止痛的效果，同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生，对颈椎病也有治疗作用。患者还需要针对枕头的高度和形状进行调整，适合人体的生理状态才可以。枕头的高度在平躺时一拳为合适，在侧躺时以肩宽的一半为合适，所以枕头的形状是凹字型的最合适。
艾草又称之为艾叶，艾叶的主要作用就是能够温经活血、调经止痛，同时其温经活血的作用还比较强，所以对于孕妇而言，这是禁止使用的药物。因为艾草可能会影响胎儿的存活，尤其是在怀孕早期的女性，很容易引起阴道出血的先兆流产，甚至是自然流产表现。
通常婴儿可以闻到艾草，但是不宜长期闻。
在中医中，艾草是一种可以内服和外用的中草药。艾草没有任何刺鼻的气味，也不会让孩子感到不适。同时艾草的香气对蚊虫、蚊虫的叮咬也有很大的帮助。所以，婴儿能够嗅出艾叶的气味。
此外，如果孩子有风寒咳嗽、虚寒泄泻等情况，可以用艾草或者是艾草来泡脚，起到疏风散寒的效果。
不垫枕头对颈椎有害，因此建议改善这种不良习惯。
不垫枕头会造成颈椎弯曲或反张，导致部的疼痛和颈椎的僵硬，会对患者的生活和工作造成很大的负面影响；不垫枕头还会对椎动脉产生压力，引起头晕呕吐、视力模糊、胸闷、心悸、脑供血不全等情况，长时间的发病还会引起大脑组织的营养不良、萎缩，并且对其的伤害是不可逆的，因此不建议这么做。
用艾草枕头不会使湿气加重，同时可以每天用艾叶泡脚，能够有效的祛除体内湿气。艾叶主要是解体内湿毒的中药。艾叶是草本植物，能散寒除湿，温经止痛。平时要注意保暖，避免湿气加重。
