一般来说，宝宝可以适当的吃新鲜的蒲公英。
蒲公英具有消炎，凉血，清热解毒，利尿等功效，通常宝宝可以适当的吃新鲜的蒲公英，有助于治疗相关症状。但是蒲公英属于中草药，而且属于寒凉性，过量吃可能会对孩子的身体造成一定的负担。所以建议家长可以在医生的指导下给宝宝吃新鲜的蒲公英，以免出现不良症状。
建议家长根据实际情况合理喂养宝宝，以免出现不良症状，而且有助于宝宝病情的恢复。
通常情况下，儿童属于脾胃虚寒体质，不可以吃蒲公英；儿童如果属于正常体质，可以吃蒲公英。
如果儿童属于脾胃虚寒体质，一般是不建议吃蒲公英的，蒲公英有清热泻火的功效，脾胃虚寒体质的儿童吃后容易损伤脾胃，出现腹部胀满、腹泻、腹痛等症状。如果儿童属于正常体质，脾胃功能正常，一般可以适当的吃蒲公英，一般有助于帮助排出体内的毒素，促进生长发育。
一般情况下，孕妇可以吃蒲公英菜。具体内容如下：
蒲公英含有丰富的维生素、蛋白质、胡罗卜素、以及其它的微量元素等，是一种寒性中药，主要用于治疗消化不良、便秘、泌尿系统炎症。孕妇在孕期出现口腔溃疡、感冒发热、尿路感染等症状时，可以适量饮用一些蒲公英，但是需要在医师的建议下服用。
孕妇可以多吃坚果、牛肉等富含氨基酸的食物。应避免进食辛、辣、腌、熏等有刺激性的食物。还应保证足量热量的摄入，维持身体正常生理功能。
孕妇在孕前没有阳虚外寒、脾胃虚弱等症状，正常妊娠，妊娠后的产检没有任何并发症，也不会对蒲公英过敏。蒲公英是一种具有清热、利尿、散瘀的作用。治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰螈、疔毒疮肿、急性扁桃体炎、急肝炎、胆囊炎、泌尿系统感染等。如果是有过脾胃虚弱或者是妊娠后有先兆流产的女性，建议不要食用蒲公英。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇可以吃蒲公英，但是要适量，不要多吃。因为蒲公英当中含有维生素、蛋白质以及铁等营养物质成分，同时蒲公英还具有药用价值，能够清热解毒、消肿散结、抗菌、美容养颜。孕妇吃蒲公英，可以增强身体的免疫力和抵抗力，具有催乳的作用。
蒲公英开花后可以吃，在自然界有一条生存法则，生物丧失生育能力之后就会很快死亡。蒲公英开花之后，基本上就丧失了生育能力，叶子就是所说的蒲公英老了的叶子，可以吃，但是药效会降低，口感也不好。所以进食蒲公英或者应用其药物，最好在春天的时候开花之前，食用是最方便的，也是药效最好的时候。