通常情况下，后背好多米粒状小疙瘩，患者可以通过饮食调理、日常管理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
粉刺是由于毛囊部位皮脂腺处出油增多、毛囊口角化异常、痤疮杆菌感染、生活起居不良等原因引起的。粉刺是指由于挤压而形成的白色皮脂腺，平时要避免吃辛辣油炸的食物，还要避免熬夜、吸烟、饮酒等不良的生活习惯。建议患者每天洗澡时，可以使用沐浴露或硫磺皂，减少油脂分泌，减少痤疮发生的几率，也可外涂阿达帕林或维A乳膏，也可在背部行刷酸治疗。
孩子脸颊两侧有好多米粒状小疙瘩是一种过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。轻度的以外用药为主，中度可以配合口服药治疗并预防感染。平时小孩要穿宽大透气的棉布料衣服，不要用碱性肥皂和过热的水洗澡。
不要让宝宝过多的接触到过敏原物质。有些宝宝是对花粉过敏的，所以父母尽量减少孩子去花园玩耍的次数。因为一旦宝宝的肌肤沾染上花粉，儿童肌肤就会起疙瘩。尤其是宝宝的后背上，宝宝的后背上会出现大量的疙瘩。
背部瘙痒，起疙瘩的具体改善办法是：
1.细菌感染引起的毛囊炎。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶或芙清凝胶进行治疗。出现小痘痘时，可以外用维生素A酸类的药物，比如阿达帕林凝胶。出现大量的脓泡可以服用多西环素胶囊。出现痤疮的时候可以服用维胺酯胶囊、异维A酸软胶囊；
2.糠秕孢子菌性毛囊炎是因为长期使用糖皮质激素导致的局部真菌感染。在治疗方面，可以先用复方酮康唑洗剂冲洗伤口，然后外用盐酸特比萘芬凝胶或萘替芬酮康唑凝胶，并配合服用伊曲康唑胶囊，以增强抗真菌性。
背上长红疙瘩是很常见的事情，通常在冬春两季较多发生，困扰着许多人，而引起的原因主要与内分泌失调、油脂分泌旺盛等因素有关，所以在平时要做好清洁皮肤的工作，并且可以去一下中医，调理一下身体，去除体内的湿气。
皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，平时适当的多锻炼一下身体，促进人体毒素的排出。
