如果出现了肛门里面有个小肉疙瘩疼的情况，可能是因为内痔已经出现了凝块，还可能是由于增生肥大的肛乳头引起的，可以在医生的指导下选择太宁栓肛塞，平时多吃富含粗纤维的食物，多饮水，避免出现便秘，尽量进行保守的治疗，无效的话可以进行外科切除，也可能是直肠息肉，如果是直肠息肉则要做病理诊断。日常生活中要保持规律的大便，尽量少蹲卫生间，一次大便的间隔尽量短，5分钟以内，尽量少动多动。
一般情况下，肛门外有个小肉疙瘩疼可能是外痔、肛瘘等因素造成的，具体内容如下：
1.外痔：久坐、排便时间较长等因素可能导致患者患有外痔，可能出现肛门外有个小肉疙瘩疼的情况。患者应及时就诊，可以通过手术治疗来切除外痔，改善不适症状。
2.肛瘘：如果患者患有肛瘘，局部可能会出现炎症，可能导致皮肤破裂、出现凸出的结节，可能使患者感觉肛门外有个小肉疙瘩疼。患者应及时就诊进行治疗，以免耽误病情。
肛门外有个小肉疙瘩，并且有明显的疼痛的症状。首先考虑的疾病是急性血栓性外痔，尤其是在中青年朋友当中发生率是非常高的，病人也应该有结缔组织外痔的病史，并且近期出现了熬夜、劳累、暴饮暴食或者酗酒等导致急性外痔的发作。
一般情况下，肛门外有个肉疙瘩很疼可能是血栓性外痔、肛门脓肿等原因造成的，具体内容如下：
肛门外有肉疙瘩，伴随着疼痛感，如果是在肛门入口处，而且肉肿物呈紫黑色，触觉质地略硬，可能是血栓性外痔，可能是因为用力排便，或是肛门受到创伤引起的外痔，导致外痔的皮肤下出血，从而导致出现了血栓性的外痔。还有就是肛门脓肿，这种情况是因为肛周皮肤下的炎症引起的，一般都是在肛窦部。
女性肛门有个肉疙瘩疼可能是尖锐湿疣，尖锐湿疣是一种性传播疾病，主要是由于人乳头瘤病毒感染导致。
该疾病多发生于外痔、肛门附近的皮肤上。临床上一般不会有明显的临床表现，只是偶尔会感觉到肛门部位的异物。肉瘤尖端锋利，容易破裂出血。如果出现破溃出血，很可能会导致感染的范围扩大。需要到正规的肛肠外科进行检查，确定病因，并进行相应的治疗。
治疗期间，患者需做好个人卫生护理，避免性生活，定时进行下阴清洁。
一般来说，肛门出来个肉疙瘩还疼是痔疮犯了。
肛门出来个肉疙瘩是痔疮的典型症状，肉球质地较软，平时无明显疼痛、出血等症状，但是如果患者饮食过于辛辣刺激或长期熬夜、就坐，可能导致痔疮出现疼痛。此时需要进行药物治疗，如果病情较重，还需要进行手术治疗。患者日常要多食用蔬菜、水果，少食用辛辣刺激、油腻类食物。避免久坐，保持良好的生活习惯。