一般情况下，术后吃猪肾薏仁粥、山楂橘皮饮等食物，有助于不留疤，具体内容如下：
术后可以多食用猪肾薏仁粥，或者是山楂橙皮饮等药物，这样可以促进术后皮肤愈合，预防结痂。还可以多食用一些可以调理伤疤的海藻，可以补充身体的养分和水分。日常生活中尽量不要偏食，可以多吃一些骨汤来促进伤口的恢复，同时适当多吃新鲜的蔬菜水果。
吃维生素a丰富的食物应该不留疤，比如苹果、红萝卜、西瓜等。皮肤上的疤痕和伤口愈合期间缺乏维生素a有一定的关系，适当补助能起到抗病毒的效果，并且可以预防病毒感染，有效的增加伤口的恢复速度，从而预防疤痕生成。另外也可以适当涂抹一些能预防疤痕生成的药膏，或者涂抹生长因子凝胶，都可以起到预防效果。伤口恢复期间还要避免伤口碰水，平时可以使用消毒水进行消毒处理，能预防局部出现细菌滋生。
一般吃清淡和高营养的食物并不会使皮肤部位留疤，有利于加快皮肤组织修复。比如水果、蔬菜、瘦肉、奶类、蛋类，其中含有蛋白质和矿物质以及微量元素，有利于满足体内所需营养物质，可以加快局部的伤口组织愈合，其中并不含有刺激性的成分，不会使局部出现感染或是发炎，还有利于增加自身免疫力和抵抗力。恢复期间要做好伤口卫生护理，可以用双氧水局部清洗和消毒，防止出现细菌催生和减少感染几率。
脸上缝针可以吃一些富含维生素和蛋白质的食物不留疤，要注意局部的卫生。如果受到外伤需要注意合理的饮食，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以吃鸡蛋或者是牛奶，补充身体所需要的营养成分，有助于促进伤口的愈合。如果留下了明显的疤痕，通常可以外用去除疤痕的药物涂抹，也可以选择激光手术，利用激光的光热原理，能够照射于皮肤的真皮层，可以刺激皮肤的胶原蛋白增生，达到修复疤痕的效果。
促进伤口愈合不留疤可以服用含有维生素E或者维生素C的食物，能够起到促进伤口愈合的效果。在激光治疗以后，通常会出现皮肤损伤的情况，通过吃含有维生素C的食物，能够起到增加抵抗力的效果，而且还可促进伤口的愈合，另外也可以在医生的指导下涂抹促进生长因子凝胶进行治疗，能够起到预防留疤痕的效果。如果出现了留疤痕的症状，可以通过激光的方法进行修复，能够起到抚平的作用。在日常生活中尽量不要过早的碰水，以免影响到病情的恢复，而且要多休息。
可以多吃一些水果之类的食物帮助改善皮肤，但是通过饮食是达不到去除疤痕效果的。可以通过涂抹疤痕药膏进行改善，如果涂抹疤痕药膏没有得到缓解的话，可以到正规的美容医疗机构采用点阵激光的方式进行去除。点阵激光通常是利用强脉冲光的原理直接照射皮肤的形成，使皮肤深层的胶原蛋白再生，促进纤维细胞的生成，皮肤底层的细胞数量增多，同时还具有软化疤痕的效果，达到去除疤痕的理想效果。点阵激光术后要注意局部的卫生，要避免吃辛辣刺激的食物，以免引起局部的炎症。
