一般情况下，身上起小疙瘩像小米粒可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
出现这种情况的原因有很多，如果是在很小的时候，或者是在上臂，大腿，臀部，都有可能是毛周角化症，这是遗传因素造成的，可以在治疗的时候外敷一些药膏，再用润肤霜来维持皮肤的湿润。如果是短时间内，之前没有这样的症状，可能是因为皮肤干燥，或者是由于皮肤屏障受到损伤而导致的皮炎，所以要尽量少洗澡，尽量不要去搔抓，以免造成皮肤感染。
小孩身上起小米粒一样的疙瘩，同时伴有痒感、发烧、嗓子疼，多考虑为猩红热。是一种链球菌感染引起的急性传染病，主要临床表现有三大特征，发热、咽峡炎和皮疹。发热多为持续性的高热，发热的高低及热程与皮疹的多少和消长相一致一般皮疹持续48小时达到高峰，随后按照出疹的顺序逐渐消退，皮疹消退后开始脱皮。要使用足量抗生素进行治疗。
假如持续时间非常长，甚至从小就有，位于双侧上臂，大腿，臀部就要考虑毛周角化症，和遗传有关系，治疗上可以外涂药膏，同时配合外用润肤霜保持皮肤滋润，就可以缓解。如果是短期出现，以前没有类似情况，那么考虑皮肤干燥，皮肤屏障受损后出现的皮炎，就需要减少洗澡次数，避免搔抓以免引起皮肤感染。
小孩身上起小米粒疙瘩可能是湿疹的，应该去皮肤科检查治疗的。另外，平时注意多给孩子喝水，早上起来就给孩子喝点淡盐水。轻度的以外用药为主，中度可以配合口服药治疗并预防感染。
皮肤起小疙瘩怎么办需要根据具体病因进行治疗。皮肤起小疙瘩主要是日光性皮炎、药物性皮炎等因素引起的。具体内容如下：
1.日光性皮炎：暴露部位会有小疙瘩，同时会有瘙痒感。可以服用盐酸左西替利嗪口服液、烟酰胺片、炉甘石洗剂，每日两次。
2.药物性皮炎：主要是因为接触感冒药、止泻药、避孕药等引起的，可以服用盐酸奥洛他定片、炉甘石洗剂、糠酸莫米松软膏、丙酸氟替卡松软膏等。
脸上起过敏的小米粒疙瘩，是由于气候干燥，饮食或者是空气中的接触物等原因有密切的关系，有时与使用化妆品、护肤品有关，有时与空气中的花粉、柳絮等有关。可以先涂抹抗过敏的药物进行治疗，平时要注意清淡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣食物。
