一般情况下，有毛囊炎可以吃清热解毒的中药调理，具体内容如下：
从中医的角度来看，毛囊炎可能是火毒、风、湿、热等因素造成的，因此，患者可以在医生指导下适量地吃清热解毒的中药进行调理，如牛黄解毒丸、芩翘口服液、复方金银花颗粒等。在治疗期间，患者应调整作息和饮食习惯，要尽量避免熬夜，避免使用辛辣刺激性食物，以免对毛囊产生刺激。
要注意禁忌酒类及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火锅、干锅、酸菜鱼、柠檬等，此类食物都会刺激皮肤组织，延缓毛囊炎的治疗过程，使治疗过程中反复发作。其次毛囊炎治疗后反复发作者平时应多吃新鲜的蔬菜、水果，增加维生素的补充，如白菜、西红柿、萝卜、苹果、梨、葡萄、香蕉等，这些食物都可以补充皮肤所需的营养物质，从而有益于毛囊炎疾病的治疗。
平时饮食要注意不要吃甜腻的辛辣的刺激性。吃清淡的可以多吃红枣、蛋白、蔬菜、木耳、海带、银耳、金针菇、豆子之类对头发好的事物。特别是红枣木耳和海带。辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用。
烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物肥肉、油炸食品。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。牛肉也不能吃，牛肉是属于发性的食物的，吃了是可以加重的。
主要是一个毛囊炎的相关饮食问题，毛囊炎主要是由于没有注意清洁卫生导致的一个局部皮肤细菌感染，和饮食是没有什么关系的。所以说什么食物都是可以吃的，但是如果对病情来说，建议还是需要注意清淡饮食，这样会促进病情的好转。
圣女果：也就是日常所说的小西红柿，可以在饭后，或临睡觉前食用。不仅对皮肤好，尤其对治疗脸部毛囊炎有好处。桃子是一种非常养人的水果，是毛囊炎的首选。积极锻炼身体，提高身体抵抗力。