一般情况下，乳晕长疙瘩可以通过日常护理、使用药物等方式进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：体内雌孕激素水平变化可能导致患者乳晕长疙瘩，患者应选择舒适透气、合身的内衣，要注意保暖，避免受凉，还要规律作息、清淡饮食，以缓解不适症状。
2.使用药物：如果患者乳晕长疙瘩，可以通过使用维生素C片、碘伏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
如果乳晕上有小肿块，一般都是怀孕和哺乳的妇女。
在这个阶段，如果乳晕上的肿块没有任何的痛感和瘙痒感，那么就是一种很常见的蒙氏结节，是因为体内雌激素、孕激素水平的增加会导致乳房肿块变得更加的明显。
但是如果是乳房上的肿块比较疼，也会觉得痒痒，那么可能是因为有炎症的原因，比较严重的话可以使用百多邦软膏进行外涂。
怀孕乳晕出现肉疙瘩并不需要进行治疗。
女性怀孕后乳晕出现的肉疙瘩，又被称为蒙氏结节，受体内激素的刺激影响所致，具有表面光滑、无任何疼痛不适感，是怀孕之后的正常生理现象，待到母乳喂养结束之后，蒙氏结节便会慢慢减少消失，所以不需要担心，也不用进行任何处理治疗。
另外，由于怀孕以及喂奶，女性的乳晕也会逐步加深。
乳晕上有小疙瘩，一般都是蒙氏结节，可以通过以下方法进行治疗：
蒙氏结节一般都是围绕着奶头在奶晕上形成的，这个结节是一种很常见的生理构造，并不是肿瘤，一般是在怀孕期间由于体内的雌激素等引起的结节，一般不需要进行特殊治疗。如果乳晕上有小疙瘩，引起不适症状，可以通过服用消炎镇痛药来进行调理，如果不能起到很好的作用，就必须进行手术切除。
怀孕后的乳晕有疙瘩只要这些小疙瘩不痛不痒，没有增长的情况就是正常的不用理会，但如果有痛痒的情况出现，那就一定要高度警惕了，因为这些平时正常的小疙瘩如果出现痛痒的问题的话，一定要到医院及时的做检查，确定究竟是不是身体出现了病变。
乳晕上有小疙瘩可能会是正常的油脂分泌造成的，因为乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又称乳晕腺，是乳晕上一些明显的小突起，较大而表浅，用来分泌油脂保护娇嫩的乳头和乳晕，所以说乳晕上的小疙瘩竟然还是很有用的。
乳晕上面有好多小疙瘩，如果有疼痛痒的感觉，说明有炎症感染。用外用药膏局部涂抹治疗，平时注意卫生，多清洗，不要吃辛辣刺激性的食物。如果疼痛严重的时候，要到医院检查，及时控制病情。
