指甲软可能是以下几种原因造成的：
1.缺钙：钙可以使得骨骼强健，使得指甲变硬，如果是缺钙引起的指甲软，多吃一些补钙食品即可。
2.甲营养不良:部分患者，尤其是小孩，营养不均衡、挑食，导致微量元素缺乏。表现为甲营养不良，临床表现有指甲变薄、变软。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
宝宝如果是出现了指甲发软，一般考虑有缺微量元素的可能性比较大，必须要进行相关的检查才可以确诊，可以通过微量元素的抽血化验检查来确定，多晒太阳，增加户外活动，到医院给宝宝做个微量元素检测。
指甲变软的原因很多。通常最常见的可能是微量元素的缺乏，特别是钙的缺失，可能会导致甲的硬度下降，从而导致了指甲的变软。除了微量元素缺乏，也有可能是甲营养不良症，甲母质方面的营养功能障碍，从而导致指甲的甲板角质的营养缺失，这样就出现甲变软。
如果指甲盖容易发软，而且容易产生裂痕，很有可能是缺钙的表现，可以去医院做一个血常规检查，看下是不是缺钙，如果有缺钙的表现，其实自己注意一点饮食，吃一些含钙类的食物，或者是吃一些钙片，补充一些钙类。
指甲易断裂，可能有以下几种原因:
1.营养不足:缺乏某些微量元素和维生素、矿物质或者贫血，气血不足，会导致指甲干燥易断裂。
2.指甲感染:如果皮癣菌侵犯甲板或甲下就会引起灰指甲，表现为指甲变脆易碎。
3.外部原因:如果手经常接触碱性洗涤剂，或其他化学物质，也有可能造成指甲变脆易断裂。如果平时指甲受到外部撞击或者压迫，也会导致指甲断裂、裂开，严重情况还会使整个指甲脱落。
经常咬指甲的原因主要有：
1、由于行为习惯，特别是从小就有人啃自己的手。这是一种很不好的习惯，如果孩子小时候没有纠正过来，那么一旦养成了，就很难纠正了。这个时候要及时的制止，要主动的将自己的注意力从自己的注意力上转移到自己的身上，从而达到自己的目的。
2、有一种心理上的紧张和焦虑，不管是小孩，还是成年人，在紧张、焦虑的时候，都会有一些不自觉的行为，例如搓手、搓手、搓衣角、咬手、手指、手指的时候。如果出现紧张、焦虑、烦恼、抑郁等症状时，要及时对症处理。