成人如果有疹子，可以在房间里打开冷气，降低室温，让肌肤的体温回复到原来的水平，从而改善痱子的生长环境。其次，可以通过口服和外用的药物来治疗，可以使用炉甘石洗液，具有散热、止痒、干燥、收敛的作用，还可以同时服用盐酸奥洛他定片、盐酸非索非那定。另外，在进行以上的护理过程中也要避免饮酒、吃辛辣刺激的食品，要穿戴纯棉、吸汗的衣服，避免出现过敏反应。
多洗澡，以保持汗腺的通畅。洗完澡要扑上点粉，保持皮肤干燥，起痱子是由于汗液堵塞毛孔造成排汗不畅而引起的，以纯棉的衣服为主，夏天快到了，衣服要选轻薄透气的。在饮食中添加些清凉去火的食物，如果睡草席需每天用温水反复擦两遍。
长痱子不要抓挠皮肤，可以外用洗剂治疗，严重应去正规的医院做正规检查。夏季气候炎热，流汗比较多，汗液刺激导致皮肤毛孔发炎所以出现痱子的症状。应平时要注意饮食清淡，多喝水，要注意局部皮肤卫生，经常洗澡，保持皮肤干燥。
主要是由于环境温度过高导致的，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，一定要多锻炼身体，这样的情况下有利于人体毒素的排出，有利于症状的缓解。
身上起痱子很痒可以部外用药物来涂抹，可以对痱子的治疗有所改善，在夏天一定要注意局部的清洁卫生，避免搔抓挤压和摩擦，勤洗澡，保持局部干燥，饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物。
